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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2256次

• 腸胃炎有什么癥狀

  在臨床中總結出來胃部的癥狀主要有以下幾種：第一，是胃疼比較多見，胃疼表現為空腹疼，也有的是餐后疼。那餐后疼的話，一般是進食以后就會出現疼痛，我們要看看他的病程的長短。如果是病程較長，反反復復發作的話，有可能是消化性潰瘍，也有的胃疼疼痛的性質是餐后脹滿，可能伴有燒灼感，這些我們是因人而異。燒灼感可能是胃酸分泌比較多，也可能是膽汁反流。胃脹的話一般是氣積不暢，我們要調節動力，消食這方面的治療。胃疼也有的是餐前疼痛，或者是伴有夜間的疼痛，夜里還疼的，就多見于十二指腸潰瘍。所以我們需要做胃鏡相關的檢查來明確一下，如果不做檢查，盲目的治療的話，怕耽誤診斷。第二，癥狀臨床上見的比較多的胃脹，胃脹可能大家都有過體會，嚴重的時候還真的非常難受，可能恨不得就把里頭的東西全都吐出來才舒暢，中醫里頭確實也有涌吐法，不過現在藥物非常多，治療方法也比較多。西藥有一些調節胃腸動力的藥，像嗎丁啉之類的，中醫藥有疏肝理氣和胃降逆的治療，都是有很好的療效的，這是講到胃脹。第三，就是有惡心嘔吐，這個癥狀會比較稍微偏重一點，像臨床常見的胃腸炎，可以有胃的癥狀，就是惡心嘔吐；腸炎的表現就是腹痛、腹瀉，嚴重的患者可以伴有發熱等等，周身不適等等。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-07-26 93597次

• 腸胃炎可以吃什么零食
  腸胃炎的患者最好不要吃零食，進食零食容易加重胃腸道的負擔，從而使腸胃炎的癥狀加重，對于腸胃炎的患者飲食應當清淡易消化，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，少食多餐，避免暴飲暴食，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。腸胃炎的患者臨床上常表現為腹痛，腹瀉，惡心嘔吐等情況，對于其治療主要是根據癥狀，針對性的選擇應用藥物治療，包括解痙止痛，止吐，收斂止瀉，糾正電解質紊亂，以及抗炎等治療為主，必要時建議到醫院就診，進一步完善相關的輔助檢查。
  語音時長 01:10”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-21 5770次

• 高血壓患者零食
  對于高血壓患者來說，除了用藥物治療以外，平穩地控制血壓，在飲食方面要非常注意，做到低脂低鹽的飲食，不要吃過于油膩的食品。零食是生活中大家都免不了要吃到的東西，但是高血壓患者不能夠盲目地吃零食，薯片是大家比較喜愛的零食，有類似于薯片的膨化食品，這些膨化零食當中所含的熱量非常高，而且鹽分也非常的高，對于高血壓患者來說，如果長期大量的攝入這些高熱量以及高鹽分的食物，就會導致高血壓癥狀的加重，因此要適當的選擇零食。
  語音時長 1:15”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-02 3040次

• 腸胃炎患者平時能吃些什么零食？
  病情分析：腸胃炎患者不建議食用零食，因為零食中含有糖分、鹽分比較多，有些零食屬于辛辣刺激性食物會影響胃腸炎的恢復。平時要進行飲食調整，飲食要清淡易消化，少吃多餐，避免暴飲暴食，多吃一些容易消化吸收的食物。意見建議：腸胃炎患者要積極配合醫生治療，同時要養成良好的生活習慣，注意飲食衛生，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-04 1702次

• 腸胃炎可以吃什么零食
  病情分析：腸胃炎的患者不建議吃零食，零食對于腸胃炎的恢復不好。如果患者感覺饑餓的話，可以適當的吃些無糖面包、發面的饅頭以及蘇打餅干等，這些食物清淡，且可以中和胃酸，對胃腸道的刺激較小。此外腸胃炎患者也可以吃一些中性水果，如蘋果等。意見建議：建議腸胃炎患者盡早去正規醫院接受相關檢查和正規化治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，腸胃炎患者最好養成良好的三餐飲食習慣，宜少量多食，以易消化易吸收的食物為主，避免過度攝入辛辣刺激性食物。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-09-06 3207次

• 腸胃炎可以吃什么零食
  腸胃炎患者不要吃一些零食，一般的零食都是對胃腸道黏膜有刺激的，腸胃炎期間，盡量以清淡易消化的流質飲食為主，并且少量多餐?；颊呖梢猿砸恍┠瞎现啵卟酥?，小米粥，藕粉，爛面條等一些食物來保證營養的正常攝入，還有助于恢復腸道功能?；颊咴诩毙阅c胃炎
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次

• 腸胃炎可以吃零食嗎
  腸胃炎一般是指胃腸炎，胃腸炎患者一般是不可以吃零食的。胃腸炎是指各種原因引起的胃腸黏膜炎癥，該病可分為急性胃腸炎與慢性胃腸炎，急性胃腸炎相對更為常見，通常由病毒、細菌、寄生蟲感染等導致，?？杀憩F出上腹痛、腹瀉、腹脹、餐后飽脹及早飽感、食欲減退、噯氣、反酸、惡心等癥狀。胃腸炎患者一般是不可以吃零食的，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-08-16 174次