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• 手臂骨折后不鍛煉會肌肉萎縮嗎

  手臂骨折后由于在治療的早期是要限制患肢的活動，從而導(dǎo)致患肢的肌肉發(fā)生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉來恢復(fù)的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能活動關(guān)節(jié)的時候，要加強(qiáng)患肢的肌肉收縮功能鍛煉，比如手指握拳功能鍛煉。在可以活動關(guān)節(jié)的時候，要積極的進(jìn)行手臂關(guān)節(jié)的各個方向的功能鍛煉。在骨折完全愈合后，要進(jìn)行中高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練。通過這些的功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復(fù)的。

  

  01:06
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3412次

• 牙齦外露怎么修復(fù)

  牙齦外露可能是牙周炎或者牙齦炎刺激所導(dǎo)致的，可以使用甲硝唑溶液漱口，或者口服牛黃解毒片和維C片等，同時還要做超聲潔治改善狀況。平時要養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的良好生活習(xí)慣，并掌握正確的刷牙方法。如果是牙周炎要考慮定期洗牙，必要時可以考慮手術(shù)治療。還有一種情況是遺傳導(dǎo)致的牙槽骨畸形，通過整形才能恢復(fù)，也是目前唯一的辦法，如果沒有嚴(yán)重影響面容建議還是順其自然的好，以免整形之后留下后患。

  

  01:14
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-18 3177次

• 牙齦萎縮怎么鍛煉恢復(fù)正常嗎
  牙齦如果有萎縮，通過全身鍛煉不可能能夠恢復(fù)萎縮的牙齦組織，但是如果我們通過叩診，通過按摩牙齦，這種局部鍛煉的方法，有可能能夠減輕牙齦萎縮。所以說我們平時如果有空的時候，可以去叩叩牙齒，或者是去按摩按摩牙齦，能夠促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)以及能夠加快牙齦的角化，這樣牙齦萎縮的速度可能會有所減慢。當(dāng)然最主要的還是，應(yīng)該要積極的做口腔的檢查。如果發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石，發(fā)現(xiàn)有菌斑，有軟垢，應(yīng)該及時的清除，這樣就能夠在很大的程度上防止牙周炎，就能夠防止牙齦萎縮。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-30 3530次

• 肌肉萎縮怎么鍛煉
  對肌肉萎縮的患者系統(tǒng)性的肌肉康復(fù)鍛煉，我們建議在正規(guī)的康復(fù)科或者是相應(yīng)的部門進(jìn)行系統(tǒng)的功能練習(xí)，以促進(jìn)肌肉萎縮的快速恢復(fù)，在自我調(diào)制方面，除了醫(yī)生的治療以外，還應(yīng)該注意以下幾個方面，首先要保持樂觀的愉快情緒，這樣可以抑制肌肉萎縮的進(jìn)一步發(fā)展。二要合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)，對于肌萎縮的患者，需要高能量、高蛋白以及膳食纖維及其他微量元素的補(bǔ)充，進(jìn)而提高神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞恢復(fù)所需要的一些必要物質(zhì)，以增加肌力或者肌肉。對于早期可以補(bǔ)充一些復(fù)合維生素以及優(yōu)質(zhì)的蛋白粉，并積極的配合，一些如補(bǔ)氣健脾的一些藥物，如百合，白蓮。期間要禁止食用些辛辣性的食物，如煙酒等，此外注意勞逸結(jié)合，預(yù)防感冒的發(fā)生。
  語音時長 2:00”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-10 7964次

• 牙齦萎縮怎么鍛煉
  病情分析：牙齦萎縮通過鍛煉并不能恢復(fù)其原始狀態(tài)，不過我們還是建議患者適當(dāng)?shù)米鲆恍w育運(yùn)動，提高免疫力，從某種角度來說，可以降低某些口腔疾病的發(fā)病風(fēng)險。意見建議：建議牙齦萎縮患者還是要去醫(yī)院看看，找到誘發(fā)因素，然后針對性的治療，比如是由于錯誤的刷牙方式引起，那么就要糾正現(xiàn)有錯誤的刷牙方式，如果是牙周病引起的，就要進(jìn)行牙周系統(tǒng)性治療。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-24 1002次

• 牙齦萎縮怎么鍛煉恢復(fù)正常嗎
  病情分析：牙齦萎縮以后，通過日常的身體鍛煉不會讓其恢復(fù)正常。牙齦萎縮的主要誘因是口腔局部的問題，體育鍛煉確實會提高身體抵抗力，但是并不能去除牙齦萎縮的致病因素。意見建議：建議牙齦萎縮的患者必須要去醫(yī)院先找出誘因，然后針對的處理，這樣子才能遏制牙齦的繼續(xù)萎縮。當(dāng)牙齦萎縮的致病因素去除以后，再考慮手術(shù)的方法恢復(fù)牙齦附著狀態(tài)。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-25 801次

• 牙齦萎縮怎么恢復(fù)
  臨床上，牙齦萎縮需要針對病因進(jìn)行相應(yīng)的處理。如果是牙周炎造成的，需要及時的去除齦上的牙結(jié)石或者細(xì)菌及軟垢，齦下的牙結(jié)石或細(xì)菌及軟垢，然后做根面平整等牙周基礎(chǔ)治療，甚至還需要做一些牙齦的軟組織手術(shù)，才能控制住牙齦萎縮癥狀。合創(chuàng)傷造成的牙齦萎縮，需要及時的調(diào)合，調(diào)整咬合平衡，減輕牙齦萎縮癥狀。牙齦炎造成
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-04 29124次

• 怎么判斷牙齦萎縮
  一般如果有牙齦萎縮，是可以從肉眼上判斷出來的。牙齦萎縮的患牙，在牙齒與牙齒相連接的牙齦乳頭處，是可以看到明顯的牙縫，牙齦乳頭可能是部分缺失，也有可能是全部缺失，這種情況下就是出現(xiàn)了牙齦萎縮。當(dāng)然，如果是在牙頸部，有可能牙齦并沒有在牙頸部附著，而是在靠近牙齒牙根的方向附著，這個時候也是牙齦萎縮，所以是
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1088次