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• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點(diǎn)的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時(shí)要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲(chǔ)存能量。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 59303次

• 孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處

  孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等多種功效，另外對(duì)于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時(shí)，由于孕婦不能隨意用藥，這時(shí)候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當(dāng)然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚，健康長壽。這個(gè)蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點(diǎn)，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時(shí)后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。

  

  01:41
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 70004次

• 蜂蜜檸檬水什么時(shí)候喝最好
  （1）早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早上起床以后，空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放的太多，太酸會(huì)刺激胃。用新鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。（2）感冒初期時(shí)喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少咽喉干燥等不適感。（3）可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點(diǎn)。（4）晚上喝蜂蜜檸檬水應(yīng)該加少許蜂蜜，可以防止便秘、滋養(yǎng)皮膚、健康長壽。（5）建議在飯后1.5—2小時(shí)后喝蜂蜜檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。綜上所述，蜂蜜檸檬水可以在早上空腹時(shí)飲用，就有排毒養(yǎng)顏的功效。檸檬蜂蜜水可以在感冒初期的時(shí)候喝，緩解咽喉疼痛；還可以在晚上喝，防止便秘；在飯后喝可以促進(jìn)消化。
  語音時(shí)長 1:34”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 113195次

• 蜂蜜水什么時(shí)候喝減肥
  蜂蜜水是可以減肥的。主要是因?yàn)榉涿壑懈缓兄舅幔龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，含有其他一些豐富的維他命和礦物質(zhì)，能帶走體內(nèi)毒素，所以才起到減肥的作用。但是蜂蜜水一定要在特定的時(shí)間服用，才能起到減肥的效果。1、早晨九點(diǎn)鐘之前要喝蜂蜜水一杯。2、在十二點(diǎn)半到下午兩點(diǎn)鐘之間，喝一杯蜂蜜水。3、最后一杯是在下午四點(diǎn)鐘喝蜂蜜水，可以解除饑餓感，抑制晚上的食欲，使得晚上少吃一些，然后對(duì)于減肥能起到事半功倍的作用。但是喝蜂蜜水，一般要持續(xù)三個(gè)月到半年，才能起到減重的效果，而且對(duì)于個(gè)人的體質(zhì)不同，喝蜂蜜水效果也是不同的。在喝蜂蜜的水的時(shí)候，也可以配合一些薄荷花茶和薏米茶，或者是柑橘茶等，都是減肥比較好的一些食品。
  語音時(shí)長 1:42”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 127671次

• 檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好
  一般情況下是可以建議晚上睡覺之前喝檸檬蜂蜜水，可以幫助補(bǔ)充睡覺時(shí)所需要的水分，而且每天早晨都是可以喝一杯檸檬蜂蜜水，這樣是有利于排除宿便，但是一定要注意是不可以空腹食用的，長期的攝入檸檬酸可能會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，而且一定要注意胃酸分泌過度，容易有胃酸和有胃潰瘍的患者是不要飲用檸檬蜂蜜水的。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-08 5903次

• 減肥蜂蜜水什么時(shí)候喝
  病情分析：想要減肥的人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯话闼昂纫恍┓涿鬯遣诲e(cuò)的。睡前喝一些蜂蜜水，還能夠有助于睡眠。但是蜂蜜水中含有比較多的葡萄糖以及果糖，所以也不能喝的太多，尤其是血糖比較高的患者，不適合喝蜂蜜水。意見建議：想要減肥的人，還需要制定科學(xué)的減肥食譜，減少總熱量的攝入，另外要多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的蔬菜水果。參加體育鍛煉，以達(dá)到減輕體重的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 3503次

• 蜂蜜檸檬水什么時(shí)候喝最好
  （1）早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早上起床以后，空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放的太多，太酸會(huì)刺激胃。用新鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。（2）感冒初期時(shí)喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少咽喉干燥等不適感。（3）可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點(diǎn)。（4）晚上喝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-10 20562次

• 檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好
  一般情況下建議晚上喝，晚上睡前喝檸檬水，可以幫助補(bǔ)充晚上睡覺所流失的水分，早上起來皮膚會(huì)有嫩嫩的感覺。有些人喜歡早上起床后喝一杯檸檬水，這樣雖然可以幫助排除宿便，但是檸檬水酸性強(qiáng)，最好不要空腹飲用。泡制檸檬蜂蜜水最好是買新鮮的檸檬切片，因?yàn)樾迈r的檸檬會(huì)含有更加豐富的維生素，特別是維生素c，能夠防止皮
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 455次