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• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18608次

• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動(dòng)與降低，導(dǎo)致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動(dòng)等。一般是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的。對(duì)于癥狀輕的女性，可以隨著時(shí)間的推移癥狀減輕。對(duì)于癥狀嚴(yán)重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時(shí)要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38277次

• 更年期掛什么科
  更年期主要是由于絕經(jīng)雌激素水平下降引起的一系列癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)的紊亂，潮熱出汗。如果癥狀明顯時(shí)，可建議到婦科或者是婦科內(nèi)分泌科就診。根據(jù)癥狀可以給予心理疏導(dǎo)，或者是藥物治療，一般選擇激素替代治療，但治療前需要排除乳腺子宮內(nèi)膜的病變后才可以給予服用。服用時(shí)需要監(jiān)測(cè)肝腎功能，如果有異常時(shí)，需要及時(shí)停藥。但如果更年期的患者，表現(xiàn)為煩躁易怒，抑郁，注意力不集中，癥狀明顯時(shí)也可以到精神科或者是心理科就診。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-02-04 3593次

• 更年期尿失禁用什么藥
  更年期出現(xiàn)尿失禁，可以應(yīng)用一些雌激素，改善膀胱括約肌的功能，改善尿失禁的癥狀。更年期的時(shí)候由于卵巢功能逐漸下降，分泌雌激素，孕激素的功能下降而導(dǎo)致的膀胱括約肌收縮能力受到影響而出現(xiàn)尿失禁，可以應(yīng)用雌激素藥膏，但是這個(gè)藥物一定要面診醫(yī)生開具指導(dǎo)藥物的劑量及用藥的時(shí)間這樣才安全。不能私自的用藥，否則容易導(dǎo)致婦科腫瘤的發(fā)生。還需要到泌尿科進(jìn)一步檢查是否泌尿系出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的，如果是由于泌尿系問題而出現(xiàn)的癥狀就需要泌尿科來治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-10 2526次

• 更年期尿失禁掛什么科
  病情分析：更年期出現(xiàn)尿失禁有很多的原因，比較常見的是壓力性尿失禁，是由于盆底肌肉松弛，導(dǎo)致尿道括約肌控尿能力下降引起的漏尿情況，前往醫(yī)院的泌尿外科就診就可以了。通過尿流動(dòng)力學(xué)的檢查，是可以明確診斷的。意見建議：針對(duì)這樣的壓力性尿失禁，首先還是口服藥物治療，比如托特羅定片，索利那新片，鹽酸米多君片，治療的效果還是比較好的，如果藥物治療沒效果，可以通過尿道的吊帶手術(shù)治療，徹底治愈。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2021-11-17 802次

• 更年期尿失禁吃什么藥
  病情分析：更年期出現(xiàn)尿失禁時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐萍に兀硗庖部梢猿孕┮种瓢螂妆颇蚣∈湛s的藥物，如琥珀酸索利那新片。更年期出現(xiàn)尿失禁和體內(nèi)雌激素降低，從而引起尿道黏膜組織萎縮有關(guān)。意見建議：必要時(shí)到醫(yī)院完善相應(yīng)的體格檢查，醫(yī)學(xué)影像學(xué)檢查等，進(jìn)一步明確尿失禁的病因，聽從專業(yè)醫(yī)生的意見，給予相應(yīng)的治療。日常生活中以清淡飲食為主，適量運(yùn)動(dòng)保持心情舒暢。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-15 1002次

• 更年期失眠掛什么科
  更年期失眠可以掛神經(jīng)內(nèi)科。一般患者更年期主要為45歲至55歲，女性多見，是由于雌激素水平嚴(yán)重下降而導(dǎo)致，患者同時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)心悸，胸悶，氣短，出汗較多等各種癥狀。患者表現(xiàn)為失眠，可以出現(xiàn)入睡困難，睡眠過程中早醒或者是睡眠時(shí)做夢(mèng)較多，可能會(huì)引起患者睡眠質(zhì)量下降，睡眠時(shí)間過短。應(yīng)囑咐患者適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 630次

• 更年期應(yīng)掛什么科
  更年期應(yīng)該去醫(yī)院掛婦科。更年期是女性絕經(jīng)前后這段時(shí)期，因性激素波動(dòng)或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，患者臨床表現(xiàn)主要有出汗、心悸、血壓升高、易激動(dòng)等。建議患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在專業(yè)醫(yī)生的的指導(dǎo)下用藥，避免藥物盲目濫用。平時(shí)要注意休
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次