骨質(zhì)增生退行性變,首先要做好患者的心理護理,使其正確的了解疾病,學會自我調(diào)理,比如養(yǎng)成健康的生活習慣和飲食方式,避免緊張、焦慮的情緒。肥胖患者要減輕體重,嚴格戒煙、戒酒,作息要有規(guī)律,適當進行醫(yī)療鍛煉,多吃新鮮的水果、蔬菜,攝入適量的維生素D,這些都有助于緩解。
其次就可以通過理療方式緩解癥狀,比如針灸,推拿,按摩,熱敷等。
另外,也可以應用藥物治療,要避免過度用藥,可適當選擇鎮(zhèn)痛藥物對癥處理,或者軟骨保護劑等治療。
骨質(zhì)增生退行性變,首先要做好患者的心理護理,使其正確的了解疾病,學會自我調(diào)理,比如養(yǎng)成健康的生活習慣和飲食方式,避免緊張、焦慮的情緒。肥胖患者要減輕體重,嚴格戒煙、戒酒,作息要有規(guī)律,適當進行醫(yī)療鍛煉,多吃新鮮的水果、蔬菜,攝入適量的維生素D,這些都有助于緩解。
其次就可以通過理療方式緩解癥狀,比如針灸,推拿,按摩,熱敷等。
另外,也可以應用藥物治療,要避免過度用藥,可適當選擇鎮(zhèn)痛藥物對癥處理,或者軟骨保護劑等治療。
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