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• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5098次

• 血壓150/90|是高血壓嗎

  血壓150/90肯定是高血壓，因為正常血壓高壓一般在90~140之間，低壓在60~90之間，超過這個數值就是高血壓。高血壓患者一般分為三級，一級，二級，三級。如果血壓大于等于140/90小于160/100，屬于一級高血壓；如果大于等于160/100小于180/110，屬于二級高血壓；如果血壓大于等于180/110就屬于三級高血壓，血壓的級別越高癥狀越明顯。平時高血壓患者一定要做檢查，看看是原發性高血壓還是繼發性高血壓，如果患者沒有找到明顯原因，這樣的高血壓就叫原發性高血壓也叫高血壓病。如果找到明顯原因，比如這個病人是腎炎，腎小球疾病，腎衰或腎上腺疾病或者腎動脈疾病造成血壓增高這叫繼發性高血壓，對這些病人一定要做雙腎、腎上腺、腎動脈彩超進行鑒別。

  

  01:58
  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-09 6616次

• 什么是頑固性高血壓和兒童高血壓
  頑固性高血壓是高血壓急癥的一種。大多數高血壓病的患者經過抗高血壓藥物治療后，血壓可以控制在滿意的水平，而少數的高血壓病患者，盡管接受了較大劑量的藥物聯合治療，輸張壓持續增高，實在115毫米汞柱以上稱為頑固性高血壓。小兒血壓正常值，年齡的不同而異，年齡越小血壓越低，目前認為血壓高于相同年齡段，收縮壓和舒張壓高于20毫米汞柱和學齡前兒童大于一百一七十毫米汞柱，學齡兒童大于一百二八十毫米汞柱要考慮高血壓。兒童高血壓和成人高血壓一樣，也分為原發性兒童高血壓和繼發性兒童高血壓。原發性的兒童高血壓主要是遺傳肥胖，精神壓力飲食習慣所導致。而繼發性高血壓主要是由疾病引發，兒童時期發生的高血壓大多數是繼發性高血壓原發性的比較少見，年齡越小原發性高血壓越少。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-18 1994次

• 兒童高血壓飲食
  兒童高血壓一般大于一百二十/八十毫米汞柱成為高血壓的情況，正常的兒童在吃飲食的時候一定要清淡、限制鈉鹽的攝入量在二到五克每天。對于肥胖的患兒應該降低體重，加強體育鍛煉，飲食指導主要就是要清淡不要太咸，可以適當的攝入低脂肪、優質的蛋白質食物，比如平時可以多吃一些雞肉、魚肉，不要吃一些動物的肝臟和這個雞肝，那么它的脂肪含量是非常高。平時可以提倡多吃一些谷類、薯類的食物，多吃綠色的菜和新鮮的水果。另外要多選用一些含鈣高的食物，限制含膽固醇高的食物，平時要注意加強運動和鍛煉，不要暴飲暴食，情緒要保持舒暢，避免精神緊張的因素。
  語音時長 1:20”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-29 1435次

• 什么是頑固性高血壓和兒童高血壓
  大多數高血壓病的患者經過抗高血壓藥物治療后，血壓可以控制在滿意的水平，而少數的高血壓病患者，盡管接受了較大劑量的藥物聯合治療，舒張壓持續增高在115毫米汞柱以上稱為頑固性高血壓。 血壓高于相同年齡段，收縮壓和舒張壓高于20毫米汞柱和學齡前兒童大于110/70毫米汞柱，學齡兒童大于120/80毫米汞柱要考慮兒童高血壓。
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-12-01 1402次

• 怎么是高血壓
  病情分析：血壓大于140/90毫米汞柱，可以診斷為高血壓。高血壓分為原發性和繼發性兩大類的病因。根據血壓的升高程度可以分為一級，二級，三級高血壓。意見建議：高血壓的患者要注意飲食中要低鈉飲食，注意休息、避免勞累，避免情緒刺激。綜合患者的情況要注意排除繼發性高血壓，治療上建議選擇優先長效類的降壓藥物。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-03-24 701次

• 什么是高血壓血壓
  高血壓顧名思義就是血壓高了，只要非同日三次測量血壓均高于140/90毫米汞柱就是高血壓，目前我國15歲以上人群高血壓的患病率為24%，也就是每五個成人中，至少有一人患有高血壓疾病。在65歲以上的老年人當中有50%的人有高血壓，高血壓的主要致病性危險因素，有肥胖、吸煙、酗酒、食鹽過重、遺傳、精神緊張、
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 189次

• 怎樣預防兒童高血壓
  兒童高血壓的發病率呈逐年升高的趨勢，首先要提高社會對測量兒童血壓的認識。第二，平時要養成良好的飲食習慣，要清淡少鹽，多吃水果蔬菜，飲食要盡量的做到定時定量，防止偏食，少吃零食和甜食。第三，要消除緊張的學習壓力，做到勞逸結合有張有弛。第四，要不定期的監測血壓，如果發現血壓有偏高的跡象，要盡早采取治療措
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-24 63次