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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動(dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會(huì)越來越快，會(huì)損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10351次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后可以冷敷嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷后，到底是冷敷還是熱敷，在臨床上已經(jīng)形成了共識(shí)，即受傷之后在48個(gè)小時(shí)以內(nèi)，建議進(jìn)行冷敷；超過48小時(shí)，建議進(jìn)行熱敷。主要是因?yàn)槭軅?8小時(shí)以內(nèi)，局部軟組織會(huì)出現(xiàn)水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達(dá)到減少出血，降低炎癥反應(yīng)，減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進(jìn)行冰敷，每次半個(gè)小時(shí)，一天冰敷3到4次，冰敷兩天，兩天之后，也就是在48個(gè)小時(shí)以后，改為熱敷。

  

  01:05
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 3264次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃韭菜嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷是可以吃韭菜的，但是吃韭菜對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷，病情的恢復(fù)沒有明顯的作用，因此建議同時(shí)多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物，有利于促進(jìn)損傷組織的愈合，比如多進(jìn)食蛋類，牛奶，豆制品，蝦皮，花生醬，魚類等。平時(shí)要注意保護(hù)患處，避免患處過度負(fù)重及過早的用力，一些辛辣刺激性的食物，油膩難消化的食物盡量避免?？梢哉?guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科積極治療原發(fā)疾病，比如應(yīng)用活血化瘀，舒筋通絡(luò)的藥物治療膝關(guān)節(jié)損傷，同時(shí)配合膝關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，可以促進(jìn)損傷的恢復(fù)，避免關(guān)節(jié)僵硬黏連。
  語音時(shí)長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-09-23 1132次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃西紅柿嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷可以吃西紅柿。西紅柿營養(yǎng)豐富，具有特殊的風(fēng)味，而且能夠達(dá)到減肥瘦身，消除疲勞，增進(jìn)食欲，提高對(duì)蛋白質(zhì)的消化減少胃脹，胃痛，腹瀉，積食等情況。而且西紅柿具有止血，降壓利尿，健胃消食，生津止渴，清熱解毒，涼血平肝的功效，并且它含有豐富的維生素A，維生素C的比例合適。所以常吃的話可以增加小血管功能，預(yù)防血管老化。番茄中有類黃酮，有降低毛細(xì)血管的通透性，防止其破裂作用，有預(yù)防血管硬化的特殊功效，所以當(dāng)膝關(guān)節(jié)損傷的情況下是可以使用的，而且針對(duì)膝關(guān)節(jié)后期的恢復(fù)也能夠得到良好的調(diào)理。
  語音時(shí)長 01:15”
  劉建國 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2022-08-25 1162次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃蝦嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷是可以吃蝦的，而且蝦當(dāng)中有很多的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)骨頭的再生，但是不宜多食。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見疾患，為外傷性疾病，多由扭轉(zhuǎn)外力引起。飲食上需要少油膩，以清淡為主。蝦中雖然有很多蛋白質(zhì)，但終究是發(fā)物，屬于海鮮，食用多后會(huì)對(duì)傷口的恢復(fù)不利，所以為了身體的健康，受傷后最好不要多吃蝦。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-13 3203次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以倒走嗎
  倒走對(duì)膝蓋沒什么損傷，但是意義并不大，為了保護(hù)膝蓋，首先要選一雙好的運(yùn)動(dòng)鞋，佩戴護(hù)膝，鍛煉姿勢(shì)要正確，主要是關(guān)節(jié)周圍的韌帶軟組織的損傷應(yīng)該充分休息。逐漸的活動(dòng)鍛煉，局部熱敷理療等康復(fù)治療就可以恢復(fù)的。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-10 1602次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃蝦嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷在我們的日常生活中還是比較常見的，尤其是在運(yùn)動(dòng)中。膝關(guān)節(jié)損傷之后一般來說是可以吃蝦的，因?yàn)槲r是富含高蛋白的食物，它可以給人體提供優(yōu)質(zhì)的白蛋白，然后促進(jìn)創(chuàng)傷的修復(fù)，但是以下兩種情況要除外：第一，患者本身對(duì)蝦過敏，如果進(jìn)食蝦，就會(huì)導(dǎo)致患者全身的過敏反應(yīng)，所以說是不建議食用的。第二種情況，主要就
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 737次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以游泳嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷是可以游泳的，游泳不會(huì)對(duì)疾病造成太大的影響；但游泳的時(shí)間不要過長，次數(shù)也不要過于頻繁，適量便可。膝關(guān)節(jié)損傷多數(shù)是受到外傷或者運(yùn)動(dòng)中受到損傷等原因?qū)е碌?，在受傷之后?yīng)該要馬上進(jìn)行休息，可以適當(dāng)?shù)牟捎美浞髞碜鲋委?，這樣是可以緩解疼痛的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次