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• 慢阻肺注意什么

  慢阻肺病人需要注意的事項(xiàng)有很多：首先，戒煙，避免接觸這些危險(xiǎn)因素。第二，慢阻肺病人要規(guī)范用藥。慢阻肺是一個(gè)長(zhǎng)期的慢性過(guò)程，所以它的治療也是長(zhǎng)期的，甚至是終身的。不要因?yàn)榘Y狀有所緩解，就隨意停藥，這是不對(duì)的。第三，就是慢阻肺病人應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)跟他的預(yù)后成正比，所以要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)比較高的食物。第四，要預(yù)防感染。慢阻肺的病人，秋末冬初的時(shí)候，就要注射流感疫苗，這樣減少他冬季流感的風(fēng)險(xiǎn)。再有每三到四年，可以注射一些肺炎疫苗，減少他發(fā)生肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。第五，慢阻肺病人要長(zhǎng)期、規(guī)范用藥，要掌握正確的藥物吸入方法。第六，慢阻肺病人要加強(qiáng)鍛煉，做力所能及的一些鍛煉，比如說(shuō)太極拳，或者是慢走，這些都可以。

  

  01:34
  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-26 7502次

• 什么叫慢阻肺

  慢阻肺是世界性的國(guó)際的病，所以每年國(guó)際上都會(huì)有指南推出，最新的2019的指南指出，慢阻肺是一種可以預(yù)防，可以治療的疾病，它是以持續(xù)的呼吸道癥狀，還有就是不可逆的氣流受限為主要特征。它的原因是由于長(zhǎng)期，或明顯暴露于，有害的顆粒或者氣體，引起的肺或者支氣管的功能異常，所導(dǎo)致的。所以慢阻肺，是長(zhǎng)期的慢性的疾病。主要的原因，可以分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因可能跟遺傳就有關(guān)系；外因就是跟長(zhǎng)期的吸煙，接觸二手煙，還有有害顆粒，或有害氣體的長(zhǎng)期接觸，再有室內(nèi)的一些環(huán)境污染，引起有關(guān)系。主要癥狀表現(xiàn)是持續(xù)的呼吸道癥狀，就是咳嗽、咳痰、喘息，冬天加重，夏天癥狀可以稍微緩解。肺功能是不可逆的氣流受限，肺功能是診斷慢阻肺的金標(biāo)準(zhǔn)，一旦診斷慢阻肺，它的治療就是終身的，長(zhǎng)期的。

  

  01:42
  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-26 8339次

• 哪些運(yùn)動(dòng)適合慢阻肺患者
  慢阻肺的患者平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)以及呼吸功能的鍛煉。有氧運(yùn)動(dòng)可以選擇定量步行，登樓梯，騎自行車(chē)，游泳或者是慢跑，打太極拳，做氣功等方式，運(yùn)動(dòng)的量以不感到過(guò)度疲勞，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的胸悶氣喘為度。呼吸功能的鍛煉主要是可以做一下縮唇呼吸和腹式呼吸的鍛煉?？s唇呼吸也就是用鼻子吸氣，然后通過(guò)縮唇像吹口哨一樣緩慢的呼氣，每次10-15分鐘，每天可以鍛煉數(shù)次。腹式呼吸主要是用吸鼓呼縮的方式，胸部盡量回縮，用來(lái)鍛煉膈肌的運(yùn)動(dòng)力量。這些運(yùn)動(dòng)都有助于慢阻肺的患者改善癥狀，提高呼吸肌肉的力量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王海燕 副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-10 3031次

• 慢阻肺如何運(yùn)動(dòng)
  慢阻肺的患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，如在戶外應(yīng)該選擇空氣較好，場(chǎng)地較平整的地方進(jìn)行鍛煉，如在室內(nèi)鍛煉時(shí)則應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間要根據(jù)慢阻肺患者自身的情況來(lái)定，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間可以逐漸的增加，原則上是不能使慢阻肺患者感覺(jué)過(guò)度的勞累，在鍛煉的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致低氧血癥的發(fā)生或者加重。對(duì)于這些慢阻肺的患者，在鍛煉時(shí)應(yīng)該監(jiān)測(cè)血氧飽和度，必要時(shí)進(jìn)行吸氧。進(jìn)行呼吸功能鍛煉的目的，主要是為了提高呼吸肌的肌力和耐力，常用的方法包括有深快過(guò)度呼吸法等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-01-13 1585次

• 慢阻肺如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：慢阻肺的患者應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型，例如身體狀況較好的患者可以進(jìn)行慢跑，登山，騎行等運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)耐量較差的患者，可以選擇一些形式較為緩和的運(yùn)動(dòng)，例如廣場(chǎng)舞，太極拳，瑜伽，健美操等。在運(yùn)動(dòng)鍛煉的過(guò)程中，應(yīng)以不引發(fā)胸悶等不適癥狀為限度。意見(jiàn)建議：建議慢阻肺患者在日常生活中應(yīng)積極遠(yuǎn)離過(guò)敏原，例如動(dòng)物的毛屑，塵螨，花粉，寒冷空氣，刺激性氣體等。這在很大程度上能夠有效預(yù)防哮喘的急性發(fā)作。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-06-18 1102次

• 慢阻肺怎么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)淖卟交蛘咦鲆恍╄べぃ珮O拳等等。重點(diǎn)是活動(dòng)后，沒(méi)有明顯胸悶、氣短或呼吸困難的癥狀，說(shuō)明這個(gè)量是適合自己的。意見(jiàn)建議：吸煙對(duì)慢阻肺患者的危害巨大，所以一定要嚴(yán)格的做到戒煙。同時(shí)注意天氣變化，避免著涼感冒，可以預(yù)防接種肺炎疫苗。吸入藥物治療是最核心的治療方案。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-06-22 1002次

• 慢阻肺如何運(yùn)動(dòng)
  慢阻肺的患者主張做一些無(wú)氧運(yùn)動(dòng)；比如散步，比如打太極拳，再比如騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)。甚至對(duì)于一些晚期的慢阻肺，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些康復(fù)的訓(xùn)練。慢阻肺的患者還可以采取以下輔助的措施：比如戒煙，再比如防寒保暖；再比如適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是對(duì)于晚
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2025-04-25 0次

• 慢阻肺患者可以運(yùn)動(dòng)嗎
  慢阻肺患者通?？梢赃\(yùn)動(dòng)，但是不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)。慢阻肺是一種常見(jiàn)的肺部疾病，一般慢阻肺患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍﹦?dòng)作柔和的運(yùn)動(dòng)，不可以做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)，很有可能會(huì)對(duì)肺部造成負(fù)擔(dān)，影響到病情的恢復(fù)，甚至?xí)又夭∏?，所以慢阻肺患者可以運(yùn)動(dòng)。慢阻肺通常是因?yàn)榛颊呓?jīng)常吸入大量的病菌造成，也有可能是
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-18 992次