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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦在妊娠初期容易引起失眠,失眠主要包括入睡困難、睡后易醒、維持障礙。孕初期失眠的主要原因是因?yàn)閼言泻笊眢w的激素變化在精神和生理方面會(huì)比較敏感導(dǎo)致失眠,這都是孕期常見(jiàn)的現(xiàn)象。

孕初期還會(huì)出現(xiàn)食欲不振,嘔吐和身體乏力,嗜睡等身體不舒服的癥狀都是正常的生理現(xiàn)象。孕初期主要多休息,避免勞累和強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),建議口服葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。多保持心情舒暢,多呼吸新鮮的空氣。孕初期禁止同房,容易導(dǎo)致流產(chǎn),防止感染,注意個(gè)人衛(wèi)生。

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