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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 108155次

• 頸椎病多久能自行緩解

  頸椎病，不是一類自限性的疾病，而對于某些輕度的頸椎病，通過適當的休息、熱敷，可能有一定程度的緩解，但并不代表頸椎病能自行恢復，或者說自愈。一旦出現頸椎病，需要到正規的醫院進行診療，根據醫生的專科意見來進行治療。如果癥狀非常嚴重，一定不能耽誤時間太長，以免貽誤我們治療疾病的一個時機，所以大家一旦得了頸椎病，一定要引起重視，不要認為這是一個小病。低頭族頸椎病怎么治療，頸椎病一般多發于40歲以上的中年人，長期低頭工作者，或者是習慣于長時間看電視、錄像、上網者，往往呈慢性發病。早期比較輕的患者，可以做做八段錦，以及一些頸部保健操，效果不理想或者嚴重者，需要前往醫院進行專業的系統的診查與治療。根據臨床上的觀察，目前很多十幾歲，到二十多歲的一些學生患者，現在這個人群也在逐漸增加，大部分是因為長時間的學習壓力，低頭做作業、看書，也有一些是因為長時間地玩手機，也就是我們的手機族，引起的頸椎病，這類患者也是很多的，所以說大家一定在生活中，要注意這些不良的生活習慣。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 4512次

• 頸椎病多久能好
  頸椎病的患者如果采取了正規、全程的治療，可能會在兩到四周的時間恢復，因為頸椎病這種疾病是一種長期累積所產生的疾病，所以治療也不是就會一蹴而就的。在頸椎病的治療過程中，首先要祛除掉頸椎病的誘發因素，比如禁止長時間的坐立低頭，同時注意頸椎的保暖，嚴重的頸椎病還要采取持續的臥床，并且輔助頸椎的牽引來達到穩定頸椎，緩解頸部肌肉痙攣，同時恢復頸椎生理曲度的目的。除此以外，在治療期間要輔助一些消炎、消腫、止痛、營養神經、改善大腦血液循環的藥物來進行治療，一些比較嚴重的頸椎病還需要采取手術治療的方式，所以在頸椎病的治療過程中所需要的時間是比較長的，患者一定要積極配合醫生，切不可中斷治療，以免導致該類疾病反復發作。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-08 6032次

• 頸椎病多久能好
  頸椎病根據不同的分型以及嚴重程度、患者自身的情況等其治療恢復的時間也是不等的，輕者可以在2-4周內恢復，而一些癥狀比較嚴重的頸椎病患者可以達數年之久。臨床中患者應進行頸部的x光，核磁共振等影像學檢查，來判斷具體頸椎的病情。同時結合以相應的治療方法來促進疾病的快速恢復，比如可以采用局部的理療，針灸，推拿，按摩，手法，牽引等，均可以有效的緩解頸椎的退行性變程度。同時結合以頸部的功能運動訓練，還能進一步的提升療效。患者平時要注意減少低頭伏案工作，必要時可以佩戴一些頸部的支具，對于該病的治療都會有一定的幫助。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-21 3232次

• 頸椎病按摩多久能好
  病情分析：頸椎病按摩2到3天會逐漸好轉，按摩的作用主要是促進頸椎部位的血液循環，可以緩解肌肉緊張，肌肉僵硬，可以減輕局部的水腫，壓迫減輕癥狀。意見建議：頸椎病在進行按摩的同時，也要注意頸椎部位姿勢的調整。比如不要長時間低頭，不要長時間一個姿勢，可以適當的進行頸椎部位的功能鍛煉。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-29 1904次

• 頸椎病多久能好
  不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，所以說恢復期也是不一樣的，對于頸型頸椎病以及神經根型頸椎病進行相應的積極的正規的治療之后，一般來講1到2個星期的時間就能夠恢復得比較好了。但是對于脊髓型頸椎病，需要積極的進行手術治療，手術的目的主要就是解除神經的壓迫，但是如果神經出現了損害手術不能解決，手術之后需要營養神經藥物治療，有可能1到2年的時間才能夠恢復。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 2002次

• 頸椎病頭暈按摩
  首先需要說明一下對于頸椎病的病人按摩我認為還是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部癥狀，從而起到改善局部血運，引起頭暈的原因主要還是由于頸椎病的原因，壓迫椎動脈，從而引起供血不足，引起的頭暈癥狀，通過按摩就可以改善局部的血運，所以我認為按摩還是有用的，可以改善頭暈的癥狀。但是按摩最好還是選擇到正規醫院
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 271次

• 頸椎病如何按摩
  頸椎病可以通過按摩百會穴、風池穴等部位來進行緩解，具體可以在專業醫生的指導下操作。頸椎病產生的病因多數是與頸椎間盤退行性變或者是損傷等因素有關。在按摩期間要注意力度的控制，力度不要過大，避免造成損傷；且按摩的時候注意時間的控制，不需要按摩太
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次