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• 老年人骨質疏松如何補鈣

  老年人骨質疏松發病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收，調節身體機能，干預骨鈣的吸收轉換。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 14415次

• 導致老年人骨質疏松的主要原因

  一般來說骨質疏松，都發生在中老年，特別是女性。導致骨質疏松的原因，就是生理年齡的退化，我們知道骨質疏松，跟我們人長皺紋一樣，就是到了一定歲數，你的身體機能開始退化，開始衰老，代謝變得不活躍，這樣就會出現一個鈣的流失。你原有的骨量，出現了逐漸的減少，同時你對鈣的吸收的能力，也同時出現下降，這樣我們出現一個，叫老齡化的骨質疏松，或者是生理性的一個鈣流失。還有女性在過了絕經期以后，體內的雌激素，男性在過了60歲以后，體內的雄激素的水平下降，這樣也會造成體內，原有的骨代謝的一個不活躍，同時也會造成鈣的流失。這兩個因素一般就是老年人最常見的，鈣流失的一個關鍵因素。再有就是老年人活動本身減少，活動的強度下降，這樣，運動對骨骼的刺激和應力也減少，也是造成鈣流失的一個方向。同時，由于活動減少日照減少，也造成了體內，合成維生素D的下降，這幾個因素都是老年人，造成骨質疏松的主要因素之一。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 3797次

• 老年人骨質疏松有哪些癥狀
  老人骨質疏松常見的癥狀有局部無力，疼痛，酸脹等，可以正規醫院的骨科，內分泌科或相應科室就診查體，結合骨密度檢查，X線檢查詳細了解病情后再制定下一步的治療計劃。一般常應用補充鈣劑，維生素D的藥物及抗骨質疏松的藥進行治療，常用的抗骨質疏松的藥物比如應用雙膦酸鹽類藥物，能夠抑制破骨細胞，從而抑制骨吸收，起到治療骨質疏松的作用。平時飲食要多進食含鈣比較高的食物，比如蝦皮，蝦米，牛奶等，避免熬夜及過度勞累。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-11-04 1169次

• 老年人骨質疏松的癥狀
  老年人骨質疏松的癥狀主要是包括以下幾個方面，早期一般不會有特別明顯的表現，可能患者會出現全身的乏力，但是病情發展到一定程度，就可以表現為以下幾個大的方面的癥狀：第一、疼痛，疼痛是骨質疏松患者非常常見的一個表現，主要的原因是因為骨轉化加快，骨吸收增強，然后這個時候它的疼痛點會主要發生在腰背部，尤其是在仰臥或者是坐位的時候，疼痛可以明顯地緩解，這一點也是支持這種發病機制。第二、身高的降低，為什么會出現身高的降低，主要是因為脊椎的椎體容易受到骨質疏松的影響，脊椎他的受力比較多，要承受人體全部的重量，所以說容易受到壓縮，出現壓縮性的骨折，這樣就可以導致身高的縮短。第三、駝背，也是由于腰椎壓縮性骨折引起，最嚴重的情況就是會發生不同部位的骨折，可以明顯地降低患者生活質量。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-01 4690次

• 老年人骨質疏松的癥狀有哪些
  病情分析：老年人骨質疏松的主要癥狀是全身骨骼部位的疼痛，同時還會伴有局部的骨折，胸腰椎的骨折以及髖關節周圍骨折是最常見的，另外還有可能會伴有四肢的抽筋。意見建議：對于老年人骨質疏松癥，需要積極的進行治療，可以抗骨質疏松藥物治療，比如碳酸鈣d3，阿法骨化醇軟膠囊，阿侖膦酸鈉片，還可以使用鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-20 1301次

• 老年人骨質疏松有哪些癥狀
  病情分析：老年人骨質疏松初期沒有明顯臨床癥狀，隨著病情發展，會出現腰背或全身疼痛，夜間或負重活動時加重，容易乏力，伴有肌肉痙攣，嚴重時出現脊柱變形，甚至骨質疏松性骨折。意見建議：老年人骨質疏松應加強營養，多吃含鈣和蛋白質豐富的食物，如奶制品、豆制品、肉類、海產品、蝦皮、芝麻醬等，適當補充鈣劑，口服抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉，多曬太陽促進鈣質吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-26 602次

• 老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質疏松一般是缺鈣和缺維生素D，常見的癥狀有老年駝背、腰酸背痛、易發骨折、容易出現胸悶和呼吸困難等。到正規醫院做一個骨密度檢查，確定病情程度，并遵醫囑服藥治療。日常生活中規律作息，避免摔倒，多吃高鈣和含維生素D豐富的食物，進行適量的日光
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質疏松最常見的癥狀有哪些
  骨質疏松是老年人群的高發疾病，且女性發病率高于男性。常見癥狀有：容易骨折、腰酸背痛、老年駝背、身體乏力等等。在日常生活中多吃含鈣高（豆類、奶制品、海產品等）和維生素D（動物肝臟、沙丁魚等）豐富的食物，經常進行日光浴和適量的鍛煉。60歲以上的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次