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• 發燒可以跑步嗎

  發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-02 2910次

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6705次

• 有肝炎可以跑步嗎？
  有肝炎的患者，如果肝臟功能明顯不正常的時候，最好要休息好，這個時候最好不要進行跑步，還有其他的強度比較大的運動。要等病情平穩好轉之后，再來進行適當的運動，再來逐漸的增加運動。在肝功能輕微不正常的時候，可以適當的進行慢步。過分距離的運動，其實會增加肝臟的負擔，對肝炎的患者不利。肝炎的治療要從實際病因病情入手，需要加強護肝，降酶，而且要去除病因。如果是乙肝，有抗病毒治療適應癥，要進行積極的抗病毒等治療，要結合實際情況，來進行相應的處理。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-11 4294次

• 哮喘患者可以跑步嗎
  哮喘患者是可以跑步，但此時仍需要注意以下事項。對于哮喘患者未達到臨床控制的狀態時，仍有頻繁的發作，此時則不建議其跑步。因為劇烈的跑步容易誘發其氣管再次發現痙攣，使其出現呼吸困難以及咳嗽等臨床表現。一般待哮喘患者達到臨床控制狀態時，可以逐漸的增加運動量，多以慢跑為主。在跑步時應該適當的熱身運動，并且攜帶沙丁胺醇氣霧劑起到應急之需，而且跑步時要注意跑步的時間以及力度等，避免劇烈運動，特別是要避免長跑和劇烈短跑等。哮喘患者通過適當的慢跑是可以逐漸的增強其自身的抵抗力以及肺活量，是有利于控制哮喘。故哮喘患者跑步時需要視情況進行。
  語音時長 01:11”
  廖彬 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-24 1959次

• 肝炎可以跑步嗎
  病情分析：肝炎是可以跑步的，但是盡量以慢跑為主，不要太劇烈運動，因為劇烈運動過于勞累會加重肝臟的負擔，引起肝功能異常，盡量以多休息為主。意見建議：臨床上肝炎的種類很多，要針對肝炎給予對癥的處理，必要時給予保肝降酶治療，禁止喝酒。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油膩食物，應該多補充新鮮的蔬菜和水果，定期復查肝功能、肝彩超等指標。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-02-01 2401次

• 有肝炎可以跑步嗎？
  病情分析：有肝炎的患者是可以適當跑步的，比如慢跑等，但是肝炎的患者以休息為主，避免勞累，不要飲酒，不要熬夜，有助于肝功能的修復。意見建議：肝炎的患者應該明確是哪種病因引起的，根據病因再進行綜合的治療，補充維生素以及蛋白質，增強機體的抵抗力，定期隨訪肝炎標志物、肝功能、肝臟彩超等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-19 1303次

• 有肝炎可以跑步嗎？
  有肝炎的患者，如果肝臟功能明顯不正常的時候，最好要休息好，這個時候最好不要進行跑步，還有其他的強度比較大的運動。要等病情平穩好轉之后，再來進行適當的運動，再來逐漸的增加運動。在肝功能輕微不正常的時候，可以適當的進行慢步。過分距離的運動，其實會增加肝臟的負擔，對肝炎的患者不利。肝炎的治療要從實際病因病
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-12-17 157次

• 有肝炎可以跑步嗎
  肝炎患者可以適度跑步，但需根據個人病情和體能情況合理安排運動強度和時間。肝炎患者在跑步時應注意以下幾點：1、評估病情在疾病的急性期或嚴重期，患者應臥床休息，避免運動。在恢復期或病情較輕時，可逐漸開始適度的運動。2、適度運動跑步應以不感覺過度
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-14 0次