冠心病患者最好是以清淡飲食原則為主,平常多吃含有維生素,纖維素,優質蛋白比較多的食物,少吃高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,而且食鹽攝入量每天也要控制在5克以內,同時還要戒煙戒酒,養成良好的生活習慣,這樣才有利于病情的控制。
比如在平常可以多吃芹菜,洋蔥,海帶,紫菜,蘋果火龍果,獼猴桃,香蕉,這些蔬菜水果都含有豐富的維生素,纖維素,比較有利于身體健康,除了這些,還可以適當的吃一些瘦肉,魚肉,雞肉,來補充優質蛋白,但是要避免吃肥肉及動物內臟,以免攝入過多的膽固醇。
冠心病患者最好是以清淡飲食原則為主,平常多吃含有維生素,纖維素,優質蛋白比較多的食物,少吃高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,而且食鹽攝入量每天也要控制在5克以內,同時還要戒煙戒酒,養成良好的生活習慣,這樣才有利于病情的控制。
比如在平常可以多吃芹菜,洋蔥,海帶,紫菜,蘋果火龍果,獼猴桃,香蕉,這些蔬菜水果都含有豐富的維生素,纖維素,比較有利于身體健康,除了這些,還可以適當的吃一些瘦肉,魚肉,雞肉,來補充優質蛋白,但是要避免吃肥肉及動物內臟,以免攝入過多的膽固醇。
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