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• 高尿酸血癥飲食指導

  關于高尿酸血癥，怎么進行飲食的干預，怎么進行飲食的指導，關于高尿酸血癥，主要是這種嘌呤的食物，進食過多以后，會促進尿酸的進一步的升高，這個高嘌呤的食物，分了三個層次，一個層次叫低嘌呤飲食，第二個層次叫中等嘌呤的飲食，第三個層次叫高嘌呤的飲食，咱們如果要是尿酸高的話，首先要避免高嘌呤的飲食，高嘌呤的飲食包括，比如說咱們所說的肉湯，排骨藕湯、包括牛羊肉，然后包括濃雞湯，包括蝦子這些海鮮類的，往往嘌呤含量就比較高，這些食物需要進行避免。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-11-21 15381次

• 什么是高尿酸血癥

  在門診的時候經常有患者過來說，大夫我想查一個尿，看看有沒有尿酸。其實這個是大家認識上的一個誤區，咱們說的尿酸呢，不是尿里的一個成分，它是血液中的一個成分。什么是高尿酸呢，尿酸它的學名是三氧嘌呤，是體內次黃嘌呤核苷酸、腺嘌呤核苷酸、鳥嘌呤核苷酸代謝的一個產物。簡單地來說，就是核酸的代謝產物是嘌呤，嘌呤的代謝產物是尿酸。高尿酸血癥的定義是指，在正常的嘌呤飲食的情況下，非同日兩次檢測血尿酸水平，男性大約420微摩爾每升，女性大于360微摩爾每升的時候，我們稱它為高尿酸血癥。高尿酸血癥目前在我國發病趨勢具有一個年輕化、高流行，男性高于女性的一個特點，它在沿海地區的發生率高于內陸地區，目前我國的高尿酸的發病率達到了5%到23%的一個水平，已經接近于西方發達國家的一個發病率。

  

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  蘇清芳 副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院

  2018-07-05 21497次

• 高尿酸血癥患者在飲食上需要注意什么
  高尿酸血癥患者在飲食上需要注意以下幾點：一、補充維生素。特別是維生素c，因為它能夠促進組織內沉著的尿酸鹽溶解。二、多食用堿性食物。比如，青菜、白菜、蘿卜、芹菜等，可使尿液呈堿性，有利于尿酸的排出。三、細糧粗糧搭配吃。粗糧中嘌呤含量高于細糧，血尿酸升高時應多吃細糧。四、植物油中嘌呤含量少于動物油，因此，烹調時應以植物油為主。五、礦泉水、蘇打水等，幾乎不含嘌呤可以飲用，茶葉中含有少量的嘌呤，應限量飲茶，咖啡中含有少量的嘌呤及大量的咖啡因，最好不要多飲。六、多飲水。人體內70%左右的尿酸經腎臟由尿液排出，多飲水多排尿，有利于尿酸的排出。七、限酒。可以抑制腎臟對尿酸的排泄，還可以加快體內嘌呤的合成，特別是啤酒，在發酵過程中產生大量的嘌呤，引用過多會引起血中尿酸明顯升高。八、控制每天飲食中的總熱量，減輕體重，痛風患者的飲食以控制在正常人食量的80%左右為宜，嚴禁暴飲暴食。
  語音時長 1:48”
  袁玉飛 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-28 7496次

• 高尿酸血癥的飲食注意事項
  飲食上一定要注意多飲水，每天的飲水量不得小于2000ml以上，還要多吃一些谷類制品，還要適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜，吃一些優質蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、雞蛋、奶制品等，嚴格控制嘌呤含量高的食物，臨床常見的含嘌呤高的食物有很多，比如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、啤酒、海鮮、肉類、豆類等，蛋白質攝入量限制在每日每千克標準體重1g左右。高尿酸血癥在臨床上比較常見，與不良的生活及飲食習慣有直接的關系。高尿酸血癥是嘌呤代謝障礙所致的慢性代謝性疾病，臨床上分為原發性和繼發性兩種。高尿酸血癥常伴有肥胖，糖尿病脂質異常血癥，高血壓，動脈硬化和冠心病的臨床上稱為代謝綜合征。
  語音時長 01:33”
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-07 989次

• 高尿酸血癥怎么飲食調理？
  病情分析：高尿酸血癥的患者在飲食方面，一定要注意的，比如，要多喝水，促進尿酸的排泄，也要嚴格戒酒，不要吃高嘌呤的食物，比如各種動物內臟以及海產品等，也要少吃各種肉類食物以及豆類，豆制品和堅果類的食物。意見建議：可以多吃一些堿性食品，比如雞蛋牛奶，新鮮的水果蔬菜等。另外，也要適當的進行運動和鍛煉，增強體質，減輕體重，也要注意保暖，預防與感染，避免關節受損傷。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-04 1701次

• 高尿酸血癥患者飲食上的注意事項有哪些 ？
  病情分析：高尿酸血癥患者在飲食方面的注意事項主要是避免暴飲暴食，要節制飲食，也要避免吃高嘌呤的食物，還要控制飲食的總熱量，可以多吃各種堿性食品，也要嚴格戒酒。意見建議：患者要使用有效的降尿酸藥物進行治療，比如別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆等，還可以配合堿性藥物，比如碳酸氫鈉片治療，也要定期復查相關的指標。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-09 1203次

• 高尿酸血癥的飲食要注意什么？
  高尿酸血癥患者的飲食要注意以下幾點：1，盡量避免高嘌呤的食物，比如動物內臟，含果糖高的碳酸飲料，酒精類的飲品。2，控制飲食的總熱量，盡量避免油脂過高、含糖量過高以及含熱量過高的食品。3，多喝水，每天飲水量要在2000ml以上，以促進尿酸通過尿液排泄。4，患者在平時要注意避免痛風發作的其他因素，比如最
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 219次

• 高尿酸血癥的飲食要注意什么？
  高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝性疾病，其飲食調整至關重要。患者應遵循低嘌呤、低脂、低鹽、低糖原則，適量攝入蛋白質，并增加水分攝入，以促進尿酸排泄。高嘌呤食物如動物內臟、海鮮、紅肉等，會升高血尿酸水平，因此患者應盡量避免。建議選擇嘌呤含量
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-22 0次