脂肪肝和高血壓有一定的關系,但是關系不是那么密切,一般的情況下來說,脂肪肝的患者往往伴隨著血脂的升高,伴隨著肥胖,而高血脂,肥胖容易導致患者血管出現硬化,這與高血壓是有著密切關系的,血壓高與動脈硬化有著密切的關系,因此脂肪肝和高血壓之間也是有著一定的聯系的。
所以,要注意健康的生活方式,不飲酒,不吸煙,不熬夜,注意低脂肪飲食,適當的增加運動,不要吃過于油膩的食物,多吃山楂、芹菜,每天有氧運動與抗阻運動相結合。
脂肪肝和高血壓有一定的關系,但是關系不是那么密切,一般的情況下來說,脂肪肝的患者往往伴隨著血脂的升高,伴隨著肥胖,而高血脂,肥胖容易導致患者血管出現硬化,這與高血壓是有著密切關系的,血壓高與動脈硬化有著密切的關系,因此脂肪肝和高血壓之間也是有著一定的聯系的。
所以,要注意健康的生活方式,不飲酒,不吸煙,不熬夜,注意低脂肪飲食,適當的增加運動,不要吃過于油膩的食物,多吃山楂、芹菜,每天有氧運動與抗阻運動相結合。
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