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• 男性精子活力差怎么辦

  男性精子活力差多進食富含蛋白質、鋅、硒的藥膳，多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。或一些補精的食物，比如：牡蠣、海參、甲魚等。另外一些補腎強身作用的中成藥如龜齡集等調理效果也是不錯的。根據中醫理論，腎主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。腎精虧虛，可致陽氣內虛，腎氣虛弱，無源化生精液，則表現為精少、精弱、精子質量不高等精子活力差的癥狀，日常中注意調節生活，不要熬夜，多飲水，促進新陳代謝。另外服用具有固腎補氣、填精益髓作用的中藥如人參、鹿茸、熟地等配伍使用也很不錯的。患者也可以選擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。比如龜齡集，組成中含有紅參、雀腦、蜻蜓、海馬、鹿茸等補腎的道地中藥，可以提高男性的精子活力，提高精子質量，提高男性的生育能力。患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

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  王福 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2021-06-15 6688次

• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運動鍛煉，增強身體的抵抗力，可以預防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養成規律性的生活飲食習慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強營養，多吃富含蛋白質以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當地補充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強飲食營養，也能夠增強身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發生。除了做到這些，也可以應用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運動等方式外，也可以在感冒高發的季節提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，這些都可以有效預防呼吸道感染的發生或減輕感染發作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 25672次

• 睡眠差怎么辦
  正常人在出現失眠的癥狀之后建議患者要去醫院做詳細的檢查，確定是原發性的失眠還是繼發性的失眠。如果是原發性失眠就要以藥物治療為主，非藥物治療為輔助治療。在急性期的時候可以用藥物來快速的改善睡眠，減輕失眠的癥狀達到快速入睡的效果。在急性期過去之后就需要漸漸的停用藥物而采用放松治療，認知行為治療等方式來緩解失眠的現象。這種情況應該是屬于神經衰弱所引起來的表現，要治療應該鎮靜安神，可以服用復方棗仁膠囊，安神補腦液配合針灸來進行治療。睡覺前不要喝太多的水，不斷的上廁所就會影響睡眠的質量。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3734次

• 腦梗塞睡眠差怎么辦
  保證睡眠的充足是保護腦梗塞的基本條件。腦梗塞患者或多或少都會出現一些睡眠障礙的問題，如果在腦梗塞急性期，病情比較嚴重，導致了一些腦水腫，顱壓增高，會引起頭痛，眩暈，煩躁等問題。這樣的話會造成入睡困難，而且由于環境的改變，加之患者本身的心理因素影響，也會導致睡眠的障礙。晚上必須使腦梗塞患者能夠入睡，這是緩解腦梗塞睡眠差，并且保護好腦梗塞相應的缺血腦組織，促進恢復功能的首要條件。睡前應該做好排便工作，刷牙前喝牛奶有利于幫助睡眠。居室的環境適溫，適宜入睡，一般不能在太亂或者是太冷，太熱的環境下睡眠。家屬可以幫助患者輕輕的拍打足三里穴，直到局部有酸麻脹感，這樣的話能夠幫助入睡。睡眠障礙也常常和胃病以及腦梗塞造成的一些胃腸不適，甚至是一些反酸情況有關，可以應用一些相應的改善抑酸的一些藥物和減少口服藥來幫助入睡。
  語音時長 01:40”
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-08-03 1104次

• 肝癌術后腹水怎么辦
  病情分析：肝癌術后會出現一過性的腹水，這種情況在肝癌手術以后也是比較常見的一種現象，應該及時的處理，腹水的存在容易增加腹膜炎等并發癥的發生率，也不利于疾病的恢復。意見建議：首先可以選擇口服利尿劑來進行放腹水治療，比如常用的呋塞米、螺內酯等，必要時如果腹水量比較大，可以適當的選擇強效利尿劑或者腹腔穿刺放腹水治療，同時適當的白蛋白輸注。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-03 2104次

• 肝癌術后復發怎么辦
  病情分析：患有肝癌的病人術后復發可以先完善肝功能，血常規和肝臟B超，增強CT的檢查，然后選擇介入治療或者放化療的方式來控制病情，達到治療的目的。意見建議：建議患有肝癌的病人應該早期發現，早期診斷，早期治療，然后要嚴格的監測。飲食上不能出現不規律或者暴飲暴食的情況。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-10 1404次

• 老年人睡眠差怎么辦
  老年人睡眠差，平時要注意放下焦慮和緊張的情緒，讓腦神經系統得到休息，修復受損的腦神經遞質系統。失眠產生的很大一部分原因是來自于心理和生活，越是擔心失眠的問題，失眠就會越嚴重了。有了失眠一定要重視，如果不重視就會有焦慮，抑郁等各種情況出現的，影響家庭和工作。一般失眠的情況出現多因環境，行為，精神等各種
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 102次

• 肝臟移植術后肝癌怎么辦
  肝臟移植術后肝癌的患者可在醫生的指導下行手術治療、靶向治療、介入化療、栓塞治療等。此外，如果患者的病情、經濟允許，可考慮再次行肝臟移植術。患者在治療期間，應以易消化、細軟、高營養、高熱量的食物為主，禁止食用辛辣刺激的食物。此外，還應按時休息
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次