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• 綠茶的功效與作用

  綠茶在生活當中非常常用，它被我國譽為國飲。現在的科學研究證實，綠茶當中確實含有很多和健康相關的化學成分，茶葉中不僅具有提神清心，清熱解暑、消食化痰、去膩減肥，清心除煩、解毒醒酒作用，還有像生津止渴、降火明目，止痢除濕的作用。對一些現代的疾病，比如說是輻射病，比如生活當中遇到輻射病，或者霧霾的天氣，綠茶的成分有一定的緩解作用。茶葉當中具有的成分，最多的是茶多酚，當然還有一些，像咖啡堿、脂多糖等等。茶葉中有很多有效的成分，這些有效的成分，都能夠起到保健作用。但綠茶是涼性的茶，所以對脾胃虛寒的人不適合飲用；對于脾胃濕熱的人，或者沒有虛寒的狀態，可以用綠茶。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-17 161170次

• 痛風喝紅茶還是綠茶

  痛風的病人喝茶是不受太大的影響的，茶的話不管是紅茶，還是綠茶，適當的喝對我們的健康都是有好處的。但是紅茶跟綠茶，對于從痛風的角度來說，沒有太大的區別，都是可以喝的。但是我們要綜合考慮一些別的因素，我們體重的控制，還有降尿酸的藥物，還有病情的分期。綜合來考慮我們痛風的話，它的治療不光是飲食的結構，還有我們體重、血壓、血糖的管理，還有血脂的管理也是非常重要的一方面，我們以前所說的叫三高，高血壓、高血糖、高血脂。其實高尿酸血癥也是我們的一高，也是生活代謝的，就是身體代謝的，一個非常重要的方面。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 20095次

• 能提神和預防齲齒的綠茶
  一般綠茶是可以達到提神和預防齲齒的作用的，綠茶里面含有咖啡堿，咖啡堿是一種生物堿，它能夠興奮中樞神經，所以能夠達到提神的作用。綠茶里面還含有兒茶素、含有茶多酚，所以能夠起到殺菌的作用，而且綠茶里面還含有少量的氟元素，氟元素就能夠起到防齲，能夠起到固齒的作用，所以理論上綠茶是可以起到提神，又起到預防齲齒的作用的，所以可以多吃綠茶。
  語音時長 01:07”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-05-10 1981次

• 喝綠茶可以預防齲齒嗎
  實際上是有一定作用的。綠茶它里面是含有微量元素氟的。我們知道氟元素是能夠有效降低齲齒發生率的，所以它能夠有效的預防齲齒。再者，茶特別是綠茶等等，那么這種茶葉中還含有能夠抑制細菌附著的茶多酚，所以也能夠在一定程度上預防齲齒。除了茶葉之外，我們還是需要認真有效的清理口腔，因為齲齒最主要的發病因素就是細菌，所以一定要刷干凈牙，要剃干凈牙齒上面的軟垢，盡量減少細菌附著的量，有效的降低齲齒的發生。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-10-09 2709次

• 喝綠茶可以預防齲齒嗎
  病情分析：喝綠茶髓腔可以一定程度上抑制口腔細菌，雖然茶水里含有微量的氟元素，但是預防齲齒的效果并不是特別明顯。齲齒是細菌、蔗糖、宿主以及時間四聯因素引起的牙體脫礦，核心是口腔衛生管理以及糖分限制。意見建議：建議大家平常多注意口腔衛生，選擇直柄、頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙，刷牙時間要充足，采取巴氏刷牙法刷牙。飲食上少吃糖分高的食物，進食后盡量漱漱口。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-07-04 1001次

• 怎樣預防齲齒的發生
  齲齒是細菌感染引起的牙體硬組織缺損。預防齲齒可以通過幾個方面進行。首先是控制飲食，減少糖的攝入，不喝碳酸飲料。其次是好好刷牙，每天早晚刷牙，飯前飯后漱口，刷牙時間不得低于三分鐘，控制牙菌斑，預防齲齒的發生。
  李寶花 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-12-26 1702次

• 喝綠茶可以預防齲齒嗎
  實際上是有一定作用的。綠茶它里面是含有微量元素氟的。我們知道氟元素是能夠有效降低齲齒發生率的，所以它能夠有效的預防齲齒。再者，茶特別是綠茶等等，那么這種茶葉中還含有能夠抑制細菌附著的茶多酚，所以也能夠在一定程度上預防齲齒。除了茶葉之外，我們還是需要認真有效的清理口腔，因為齲齒最主要的發病因素就是細菌
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 243次

• 預防齲齒的關鍵
  預防齲齒的關鍵就是牙菌斑的控制，也就是說，口腔衛生的控制，如果說口腔里面口腔衛生不好，有大量的細菌，有大量的牙菌斑，那么這些牙菌斑，細菌就會作用于牙齒，使得牙齒脫礦，形成齲齒。所以預防齲齒最主要，最關鍵的就是減少細菌和牙菌斑的含量，必須要通過各種方法來減少，可以用刷牙的方法，也可以用牙線，牙間隙刷的
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 289次