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醫(yī)生主講實(shí)錄

為了預(yù)防高脂血癥的形成,首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。比如應(yīng)該限制膽固醇和脂肪的攝入,應(yīng)該戒煙限酒,同時(shí)不要吸入二手煙。應(yīng)該增加谷物雜糧的攝入,需要多吃新鮮蔬菜。血糖正常的人群,也需要根據(jù)個(gè)人情況,多吃新鮮水果。平素也應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,控制好個(gè)人體重,作息規(guī)律等。若是有基礎(chǔ)疾病的,比如有糖尿病、有腎病綜合征等疾病,應(yīng)該積極控制好本身的基礎(chǔ)疾病,這樣才能有效的預(yù)防高脂血癥的形成。

另外,若是發(fā)現(xiàn)了高脂血癥,也應(yīng)該予重視,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行積極的干預(yù)治療。生活方式的干預(yù)治療是最基本的治療措施,而且也應(yīng)該讓患者做到持之以恒。

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