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• 血壓高怎么調理才會降？

  血壓高的患者生活調理是非常重要的，包括在在飲食、運動以及生活方面。第一，飲食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高鹽的東西，控制自己的體重，保持合適的體重對控制血壓非常的重要，比較肥胖的血壓高的患者在減體重以后，血壓就會有比較明顯的下降，所以飲食方面要注意。第二，運動，對于血壓高的患者適度的中等度到高強度的運動，每周3~5次對降血壓是非常有利的，可以達到中等強度降血壓的效果。第三，生活要規律，不要熬夜，壓力不要太大，對于血壓高的患者如果經常熬夜生物鐘就會顛倒，血壓就不容易降下來。另外壓力太大吃降壓藥效果也不會太好，所以血壓高的調理是綜合的，是多方面的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 80669次

• 血壓高怎么調理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調理也非常重要，而且生活方式的調理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數不要太超標，對控制血壓非常有益。第二、適度的運動，適度運動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規律，盡量不要有太大的壓力，經常熬夜、生活不規律的人的血壓就很難控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-28 1982128次

• 心率低血壓高
  心率低血壓高的患者主要是由于交感神經的過度興奮。誘因主要是由食鹽攝入過多、吸煙、肥胖以及血糖脂肪代謝紊亂。一般多見于中年、青壯年。一般表現為血壓的升高和表現為下肢浮腫、頭痛、頭暈、視物模糊、牙齦增生等癥狀。而血壓過高會造成血管內皮功能紊亂，發生動脈硬化、心肌肥厚、心肌缺血、心率衰竭，進而導致心率加快現象。由此可見，這兩個疾病是互為因果，相互影響。如果在這種長期的狀態下。勢必會造成身體里面的心腦腎眼等器官的損傷，嚴重時也可以易發猝死。這種情況一定要及時的、嚴密的到醫院監測心率，根據檢查結果再進行相應的治療。
  語音時長 1:30”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-25 17727次

• 血壓高怎么調理才會降
  血壓高一定要通過藥物來控制，一定要建立長期治療的思想準備，并且服用藥物的劑量一定要按照醫囑來執行，不能隨意的增減藥量或者是突然的撤換藥物，以免造成血壓的反復控制不好。在生活上還要合理安排休息和活動，禁止吸煙飲酒，保持低鹽，低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免過飽，還有少量多餐，防止便秘，控制體重，學會勞逸結合，保證充足的睡眠，不能長期性的熬夜。根據病情的選擇合適的運動，比如早晨起來打太極拳，健身操這種有氧運動，學會自我心理平衡，保持樂觀情緒，不要斤斤計較，要學會寬容，通過這些綜合方式才能使血壓調理好，能夠控制在有效范圍。
  語音時長 01:22”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-31 512904次

• 低血壓高怎么降
  病情分析：建議患者應用血管緊張素轉換酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑，或β受體阻滯劑等一類的藥物，來降低舒張壓。低血壓升高，即舒張壓升高，舒張壓偏高常見于青年人，多與精神緊張，焦慮，交感神經興奮以及RASS系統激活有關。意見建議：在應用上述藥物之后，對舒張壓和收縮壓都會有所影響，所以建議患者一定要嚴密監測血壓，避免低血壓情況出現。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-05-01 701次

• 低血壓高吃什么
  病情分析：低血壓高稱之為舒張性高血壓，在飲食上，要做到多吃綠色蔬菜以及水果，少吃含鹽量高的食物，如咸菜，腌菜，在生活方式改善之后，如果仍然有低血壓升高，建議患者要規律服用降壓藥物來治療，優選能夠降低舒張壓的降壓藥物，如β受體阻滯劑，倍他樂克，rass系統抑制劑來進行治療。意見建議：初發高血壓人群，建議前往醫院，在醫生指導下，篩查繼發性高血壓問題，可以完善腎上腺超聲，腎動脈超聲，電解質等檢查進一步明確。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-07-21 1503次

• 低血壓高怎么快速降？藥物推薦
  最近，我得知好友因為低血壓高而感到苦惱，作為他的朋友，我深知血壓異常可能帶來的種種危害，于是決定盡我所能，為他提供一些關于如何快速降低低血壓高的建議以及藥物推薦。1、鹽皮質激素：如醛固酮、氫化可的松等，可以幫助增加血容量和提高血壓。2、血管收縮劑：如去甲腎上腺素、多巴胺等，可以幫助收縮血管和提高血壓
  2024-03-12 0次

• 低血壓高怎么治
  低血壓如果偏高的，像這種情況一定要檢查清楚，分情況而論。如果是輕度的偏高，可以通過生活方式的改善，比如少攝入食鹽積極的運動，減輕體重，這樣能夠使血壓得到下降。如果是情況比較嚴重，就得使用一些對舒張壓有加效果的藥物，主要的使用藥物有β受體阻滯劑、酒石酸美托洛爾，這種藥物可以每次使用25毫克，每天兩次聯
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 96次