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• 夏天吃西瓜有什么好處呢

  西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能清熱解暑，還能幫助蛋白質(zhì)的吸收，西瓜汁中含有蛋白酶，可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性蛋白質(zhì)，幫助人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。同時(shí)西瓜汁還能利尿降壓。西瓜皮藥用有清熱、利尿、降血壓之效，預(yù)防咽喉及口腔炎癥，以西瓜皮為原料制成的西瓜霜就有消炎退腫的功效。它的種子西瓜籽富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、油脂，具有利肺，潤(rùn)腸，止血，健胃等功效，還可作消遣食品。

  

  01:06
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 5933次

• 慢跑對(duì)心臟有好處嗎

  慢跑對(duì)心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個(gè)什么狀態(tài)的心臟。如果對(duì)一般的普通健康的人，慢跑對(duì)心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對(duì)一般人是有好處的。但是對(duì)于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵?duì)心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動(dòng)方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說(shuō)慢跑對(duì)一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對(duì)心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4788次

• 哭對(duì)干眼癥有好處嗎
  干眼癥是眼科一個(gè)比較常見(jiàn)的疾病，尤其是近年來(lái)隨著電子產(chǎn)品的廣泛普及，干眼癥的發(fā)病率也在逐漸的增高。如果患者出現(xiàn)干眼癥，最典型的癥狀就是眼睛干澀、有異物感，甚至?xí)霈F(xiàn)眼睛紅。患者如果得了干眼癥，一般來(lái)說(shuō)臨床上它的首選治療方法就是補(bǔ)充淚液，一般使用不含有防腐劑或者是防腐劑含量比較低的人工淚液來(lái)對(duì)癥治療，對(duì)于有些患者，還可以采取睡覺(jué)前涂用有潤(rùn)滑作用的眼膏。哭對(duì)干眼癥有好處嗎？從治療的角度講，哭對(duì)干眼癥是有一定好處的，當(dāng)我們的眼淚比較多的時(shí)候就能潤(rùn)滑在眼球表面，使眼睛干澀的癥狀得到緩解，所以說(shuō)哭對(duì)干眼癥是有一定好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-08 7037次

• 吃什么對(duì)干眼癥有好處
  一、要確保眼睛所需的維生素?cái)z入，維生素可預(yù)防眼睛干澀、視力下降、模糊不清等，多以胡蘿卜及綠色黃色的蔬菜和紅棗的含量最多，維生素b是是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，維生素b1不足，眼睛容易疲勞，維生素b2不足容易引起角膜炎，維生素c、e則有抗氧化的功能，可排除人體內(nèi)不正常堆積的氧化物、自由基，避免組織破壞，對(duì)眼睛晶狀體、視網(wǎng)膜有保護(hù)的功能。二、多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)樗墙M成細(xì)胞的重要成分，例如瘦豬肉、家禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等可補(bǔ)充蛋白質(zhì)。三、注意食物要新鮮，最好蒸煮為宜，減少辛辣、油炸、燒烤等促使人體老化的烹調(diào)方式和煙熏腌漬等食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-06 3583次

• 夏天對(duì)干眼癥有好處嗎
  病情分析：夏天干眼癥患者通常癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)，是因?yàn)橄奶煊晁啵諝鉂駶?rùn)，從而使眼表的淚液揮發(fā)減少，能夠起到減輕干眼癥的作用，但是如果夏天時(shí)患者長(zhǎng)期在開(kāi)空調(diào)的室內(nèi)活動(dòng)，因?yàn)榭照{(diào)會(huì)使空氣變得干燥，所以此時(shí)干眼癥癥狀并不一定能減輕。意見(jiàn)建議：夏天時(shí)患者如果需要長(zhǎng)時(shí)間處于開(kāi)空調(diào)的室內(nèi)，可以在室內(nèi)使用空氣加濕器，增加空氣濕度，就可以避免干眼癥癥狀加重了。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-04-30 1201次

• 干眼癥夏天會(huì)嚴(yán)重嗎
  病情分析：干眼癥患者進(jìn)入夏天后，如果經(jīng)常在開(kāi)空調(diào)的房間內(nèi)活動(dòng)的話，是有可能加重干眼癥的癥狀的，因?yàn)榭照{(diào)在制冷的同時(shí)還會(huì)排除空氣中的水分，導(dǎo)致空氣干燥，就會(huì)加重干眼癥患者淚液的揮發(fā)速度，引起干眼癥癥狀加重。意見(jiàn)建議：干眼癥患者可以通過(guò)使用藥物治療來(lái)緩解癥狀的，目前治療干眼癥的藥物比較多，常用的有地夸磷索鈉滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-04-08 1003次

• 夏天吃石榴有什么好處
  夏天吃石榴的好處有很多，可以為身體補(bǔ)充水分，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以增進(jìn)食欲等等。石榴口味酸甜，適量吃石榴可以增進(jìn)人的食欲，并且石榴多汁，富含維生素、膳食纖維、糖類物質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，吃了以后除了可以補(bǔ)充水分以外，還可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外，中醫(yī)認(rèn)為石榴具有收斂固澀、止血止瀉的功效，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 夏天喝決明子有什么好處
  夏天喝決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便、降壓調(diào)脂等好處，對(duì)身體健康有一定的好處。決明子性微寒，入肝、腎，能夠起到清肝明目的功效，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊的人群，可以經(jīng)常用決明子泡水喝，并且決明子中含有大黃素，能夠幫助清熱、潤(rùn)肺，能有效地將人體的垃圾廢物通過(guò)排便的方式排出體外，另外決
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-11 155次