為你推薦

• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16638次

• 血糖高怎么調(diào)理

  血糖高的患者平時要從三個方面來調(diào)理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調(diào)理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調(diào)節(jié)全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內(nèi)。穩(wěn)定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 1983943次

• 血糖高怎么調(diào)理？
  如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，沒有達到糖尿病的標準，比正常人高一些，這種情況屬于糖耐量異常或者空腹血糖受損。首先需要調(diào)理的飲食生活習慣，限制每天進食的總熱量，特別是油膩煎炸的食物。同時根據(jù)個人的工作，生活習慣，選擇能夠長期堅持的運動鍛煉方式，一定要把體重控制在正常范圍，特別是肥胖的患者，很多人把體重減下來以后，血糖也跟著恢復正常。如果通過飲食和生活調(diào)理，血糖仍然不能達標，對于一部分患者可以使用二甲雙胍等藥物，改善胰島功能，控制血糖。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-16 5644次

• 血糖高如何調(diào)理
  血糖高的患者，要從飲食、運動等方面綜合調(diào)理。第一、飲食要控制少吃主食、不吃甜食、不要暴飲暴食。吃粗糧代替主食，如高粱、蕎麥、玉米等；多吃新鮮的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等；低淀粉的蔬菜。可以在兩餐之間，少量食用低糖的水果。第二，不吃碳水化合物和辛辣刺激性食物，不吃油炸、油煎、燒烤類食物；不吃糖分量高的食物以及甜食；不喝濃茶咖啡巧克力等食物。第三，需要適當?shù)倪\動，堅持鍛煉，但是不能過于疲勞，要進行合理的有氧運動。第四、需要經(jīng)常性的監(jiān)測血糖，如果血糖控制良好，可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:53”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-15 122339次

• 血糖高吃中藥管用嗎
  病情分析：血糖高吃中藥有一定的作用。中藥能控制和緩解血糖高的并發(fā)癥，但中藥不能根治。可以中西醫(yī)結合治療，才能達到長期有效地控制血糖的目的。意見建議：飲食需要避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食膳食纖維。堅持餐后休息半小時后運動，時間控制在30-40分鐘之間，運動幅度達到微微出汗比較適宜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-25 2001次

• 血糖高如何調(diào)理
  病情分析：血糖高應進行飲食調(diào)理，減少攝入高糖食物，比如飲料、甜點、糖果等，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物。必要時可以服用降糖藥物，比如二甲雙胍、阿卡波糖。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：血糖高和糖尿病有關，可以進行空腹血糖檢查、體格檢查、尿糖試驗、口服葡萄糖耐量試驗、胰島功能檢查等。如果患有糖尿病，應按時服用降糖藥物，以免出現(xiàn)并發(fā)癥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-19 1501次

• 血糖高可以吃中藥來調(diào)理嗎
  血糖高一般可以通過吃中藥來進行調(diào)理。在中醫(yī)理論中，高血糖往往與脾胃功能失調(diào)、氣血不和有關，因此，采用中藥治療可以從整體上調(diào)節(jié)身體機能，達到降血糖的目的。黃連具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。現(xiàn)代藥理學研究發(fā)現(xiàn)，黃連中的黃連素（小檗堿）能夠顯著改
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 血糖高可以吃中藥來調(diào)理嗎
  血糖高，可以適當?shù)某灾兴巵碚{(diào)理。但是中藥調(diào)理血糖高，作用有限，而且也沒有明確的證據(jù)證實，多少副中藥調(diào)理可以降多少的血糖，所以由于中藥調(diào)理血糖，這一方面證據(jù)不是很充分，所以只能作為輔助用藥來進行調(diào)整血糖。血糖高的主流的治療方案，還是控制飲食，適當?shù)倪\動，還有就是監(jiān)測血糖，以及服用口服降糖藥，或者胰島素
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 1895次