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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34003次

• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經常出現腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃幫助清除體內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 13842次

• 消化不良喝什么粥
  當患者出現了消化不良的時候，盡量要選擇一些養胃粥。一般推薦患者以下兩種種類，第一，山藥百合大棗粥，將山藥大約九十克，百合四十克左右，大棗十五枚，薏仁三十克，大米適量。將這些食材清洗干凈后放入到鍋內加適量的清水熬煮，旺火煮開后文火熬成粥，每日服用兩次便可以。因為山藥具有補脾和胃的功效，百合具有清熱潤燥，大棗和薏仁具有健脾和胃的功效，這種粥聯合起來能夠調整患者出現消化不良的一些癥狀。第二，患者可以吃羊肉粥，將羊肉一百到二百克左右切成丁，選擇精米一百克、用蔥三枚、姜三片，撒入少許細鹽熬煮成粥類，冬天服用具有撞胃健脾的功效。
  語音時長 1:40”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 9435次

• 消化不良喝什么粥好
  如果出現消化不良建議在平時的一些生活中提高注意力，一般都是由飲食引起的，初步考慮可能是有一些腸胃失調或者是腸胃蠕動功能紊亂所導致的，建議可以喝一些清淡的粥，例如一些小米粥都是可以的，大米粥也是可以喝的，也可以喝一些紅豆薏仁米，這樣對一個祛濕也是非常好的。消化不良最主要的還是要多喝一些熱水，并且熱水一定要是開水煮沸以后才可以喝，否則會有很多細菌，對消化不良會加劇的，同時要注意不能著涼，著涼會導致消化不良的加劇，而且在飲食方面一定要多吃一些粗的食物，不要吃過于精細的食物。
  語音時長 1:17”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 4578次

• 消化不良可以喝什么粥
  病情分析：消化不良可以適當的喝一些容易消化的粥類，比如小米粥，白面湯，大米粥等等。應當避免食用一些豆類，以及含有較多纖維素的粥類，容易加重胃腸道的負擔，不利于消化不良的恢復。意見建議：消化不良患者飲食應當清淡，易消化，避免油炸，生冷，油膩，刺激，辛辣等食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。最好能夠到醫院就診，根據具體的病情，遵醫囑進行治療。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-20 1502次

• 寶寶消化不良喝什么粥
  寶寶如果出現有消化不良的情況，主要是喝一些小米粥或者是玉米面粥，相對來說是比較好的，這樣可以起到幫助消化的作用。平時注意別給寶寶吃得太多，盡量養成少量多餐的習慣，一定要多喝溫開水，飯后可以適當的熱敷肚子或按摩。
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2019-01-21 2303次

• 消化不良吃什么粥
  一，薏米胡蘿卜粥，我國醫學認為蘿卜性涼、味辛甘，入肺胃二經，可消積滯，化痰熱，慣中，解毒，用于食積脹滿，食積不利等癥。這道粥具有健脾化滯的功效，適合消化不良咳嗽者食用，食材有紅米十克，薏米三十克，淮山二十克。做法：一，梗米和薏米洗凈淮山去皮切塊兒，二，將所有的材料一起放進鍋中，大火煮沸轉小火煮成粥。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 272次

• 消化不良吃什么粥
  消化不良時，選擇合適的粥品能夠有助于緩解癥狀、促進腸胃功能的恢復。小米粥、大米粥、燕麥粥等都是極佳的選擇，它們不僅營養豐富，而且易于消化吸收，不會對胃部造成額外負擔。小米粥富含維生素和氨基酸，具有健脾和胃的功效，對于消化不良患者而言，小米粥
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次