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• 如何預防糖尿病？

  如何預防糖尿病的發生，首先就是我們要，保證我們的生活方式，是一個健康的生活方式。這個生活方式的健康，包括飲食，我們總熱量不能超標，不要太多的碳水化合物，碳水化合物就相當于是糖。另外，控制總熱量的同時，要跟運動結合起來，如果今天吃得比較多，吃進去了一定要運動，一定要通過運動來把它消耗掉。我們提倡有氧運動跟無氧運動的結合，要養成愛運動的生活方式。另外，就是煙酒的問題，因為酒精它可以轉化為糖，并且酒精會對肝臟代謝糖分產生影響，對胰腺也會產生影響。所以我們還是盡量的少飲酒。煙對我們的血管造成一定的影響，對肺也有影響，所以我們對煙，也是要控制。另外，睡眠的問題。很多人會忽視睡眠，但實際上睡眠也是很重要的，對血糖影響的因素，包括睡眠、倒錯、熬夜，都對血糖、血壓有很大的影響。尤其是工作的壓力比較大的時候，這種情緒的緊張，再加上熬夜、失眠，會明顯的造成血糖的影響。我們也見過很多，做夜間工作，比方說金融、外匯工作，包括警察，經常熬夜就會導致他，得糖尿病的概率明顯的升高。所以希望大家，在糖尿病的預防方面，不光重視我們的飲食運動，保持一個勻稱的身材，不去吃這些垃圾食品，包括很多含糖的飲料，不去增加我們的總熱量。另外也是提醒大家，要注意心情愉快，作息盡量規律不要熬夜。我們的生活，盡量能夠按照我們人體，本身的生物鐘來進行。尤其是當你有一些不適癥狀，比方說你有傷口的不容易愈合，或者說小癤子不容易愈合，包括有口干，多尿相關的一些癥狀的時候，就要及時去醫院就診。

  

  04:30
  范慧 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-09-14 23095次

• 糖尿病如何預防

  在當今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態，發展的人群數非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因為沒有得到一個更好的預防。對于我們國家來說，目前預防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預防的第一個方面了。第二個就是做適當的運動，現在因為有交通的便利，包括像汽車的出現，包括像電梯的出現等等。還有因為是工作的繁忙，也包括生活的壓力，好多人都會出現運動少。那么做適當的運動，通過運動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達到預防糖尿病的目的。

  

  01:43
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-07 2425次

• 糖尿病合并冠心病預防
  像糖尿病合并冠心病的預防上，主要有三級預防，一級預防就是這個動漫專用畫的這個發生和進展，二級預防又稱為繼發性的預防，凡是已經患糖尿病的患者，對于誘發或促進其病情發展的諸多因素，都應該避免對于有癥狀者應該積極的進行治療，控制心絞痛，糾正帥杰和心律失常來改善新功能，三級預防就是根據病因，演變的這個途徑來，進行預防糖尿病并發癥的這個發生，要少吃牛油奶油，一個油膩的食物，習慣性的一些肉類，是可以減少哦，可以多吃一些這個粗糧雜糧以及眼，蔬菜水果類的，盡量的以清淡飲食為主。
  語音時長 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-13 1549次

• 糖尿病無法預防冠心病
  因為糖尿病的患者很容易導致全身的動脈粥樣硬化，當動脈粥樣硬化出現在心血管的時候就容易出現冠心病，所以糖尿病的患者一定要將血糖控制好。另外如果已經合并了動脈粥樣硬化合并的血管的病變，是需要長期規范的口服阿司匹林或者氯吡格雷來預防一些心腦血管的事件，來進行冠心病的二級預防治療。同時在飲食上面一定要注意不能吃過分辛辣的食物，不能吃過分油膩的食物，每天都飲食的能量最好要定量，能量不能過盛，而且還需要針對糖尿病來進行治療。如果體重肥胖一定要將體重控制在一個合理的范圍，需要長期地將血糖穩定在一個正常的范圍。
  語音時長 1:15”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-09-20 1081次

• 糖尿病如何預防合并冠心病
  糖尿病是冠心病的高危因素之一，建議糖尿病的患者首先要從飲食上多加控制，還可以聯合應用一些抗動脈硬化進展的藥物，平日里將血糖控制在標準范圍以內，這樣才可以更好的預防冠心病的產生，比如說除了要應用改善血糖的藥物之外，還要注意可以聯合應用阿司匹林以及他汀類藥物。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-12-02 1502次

• 糖尿病如何預防
  病情分析：預防糖尿病要養成良好的生活習慣。在飲食方面避免吃熱量太多的食物，注意攝入量與消耗量要平衡，少吃多餐，定時進餐。多吃一些預防性的食物，例如黃鱔，蘆筍，牛肚，綠茶，西紅柿，黃瓜，魚，香菇，芝麻，大蒜等等。意見建議：要適當進行體育鍛煉，多做有氧運動。每天半小時至一小時，長時間堅持，有利于預防糖尿病。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-12-04 2203次

• 糖尿病冠心病如何治療
  糖尿病可以使用二甲雙胍腸溶片或者是胰島素進行治療。如果出現了冠心病，可以使用單硝酸異山梨酯擴張心臟血管，配合使用參松養心膠囊。出現了動脈硬化，可以使用決明降脂片。糖尿病冠心病患者平時要注意生活規律，戒煙酒避免過勞，低鹽、低脂、低糖飲食，保持
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-09-10 0次

• 如何治療糖尿病性冠心病
  第一、要適當控制血糖，注意避免低血糖發生，因為低血糖可以引起心動過速，加重心臟負荷，導致心肌缺氧。第二、進行降血脂治療，降低血脂，能夠有效減輕冠狀動脈粥樣硬化。第三、糖尿病合并無痛性心肌缺血的時候，可以選用硝酸酯類藥物。第四、并發心絞痛的時候可以舌下含服硝酸甘油，硝酸異山梨酯的方法來緩解心絞痛，預防
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 178次