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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4236次

• 小兒風熱感冒怎么辦？

  引起小兒出現風熱感冒的原因，可能與寶寶抵抗力較差，受涼后受到病毒感染所致的結果。眾所周知，感冒不及時治療的話，會導致病毒進一步侵襲小兒的呼吸系統，造成小兒的癥狀進一步加重，導致不得不應用抗生素。所以當感冒出現時，可以選擇一些中成藥，及時治療，緩解感冒癥狀，避免病情惡化。金銀花口服液是兒童感冒早期應用不錯的選擇。感冒出現卡他癥狀，就是呼吸道病毒感染，打噴嚏，流鼻涕，鼻塞等癥狀時，盡快使用，可以讓孩子早點進入感冒自限期，早點自愈，減少抗生素應用。金銀花口服液屬于純金銀花原液，口感也很好，孩子可以接受。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-21 6028次

• 熱毒寧腸功能失調怎么辦
  熱毒寧是一種中成的藥物，如果服用這種藥物以后，導致腸功能失調，這個時候建議立即停止服用這種藥物，可以換用一些其他的藥物來替代此藥物。另外，大家應該要注意，這個藥物可能會引起一些副作用，比如可能還會出現一些惡心或者是頭暈、胸悶、皮膚瘙癢、皮疹等一些過敏的反應。本身它就是一種具有清熱解毒的作用，是主要用于治療風熱感冒，或者是有一些咳嗽、咳黃痰、上呼吸道感染等癥狀，一般情況下，只要是對癥服用這個藥物，不會出現什么副作用，以及不良反應，建議大家一定要注意在醫生的指導下對癥治療，同時還應該要注意，如果有腹瀉，也是注射熱毒寧導致，建議大家應該要注意一下。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-29 1695次

• 熱毒怎么護理
  熱毒主要就是因為吃了一些食物產生的毒素在體內長時間堆積所形成的，可能會因為腎臟功能受到一定的損傷，不能夠將毒素及時的排除體外產生。另外還有像一些體內的一些微循環遭到破壞，比如說汗腺還有一些毛孔受到了堵塞，排不出去毒素就有可能會造成毒素的一個堆積。另外像因為在烈日和太陽底下照射使體內吸收了大量的熱氣，產生熱毒，有熱毒的情況下一定要注意多休息，多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，提高自身的抵抗力，同時還應該要注意保持飲食的一個清潔衛生，不要吃一些辛辣油膩，生冷刺激性的食物。另外還需要在醫師的指導下服用一些具有清熱、解毒、去火的藥物來進行治療，緩解癥狀。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-10-16 2580次

• 新生兒熱毒怎么辦
  病情分析：只要小孩出現痱子或膿毒包疹，都可視為熱毒，可采取以下方式：1、洗澡時建議用溫水洗澡，并注意調節浴室內的溫度和濕度。2、用艾葉或雙花等清熱解毒的中藥進行藥水沐浴。3、如果一直沒有消除，要盡快將寶寶送到當地正規醫院進行檢查治療。意見建議：寶寶出現熱毒的情況，一般是飲食不當或護理不當造成的，因此一定要加強對寶寶的日常護理。媽媽的飲食要以清淡營養為主，通過母乳喂養傳送給孩子。
  彭慶明 主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-25 4403次

• 全身熱怎么辦
  病情分析：這種情況可能是因為患者發燒的原因，外表熱，但是患者會感到發冷。意見建議：建議患者用體溫計測量下體溫，如果確定是發燒癥狀，且溫度已經超過38攝氏度，建議患者服用布洛芬膠囊或者尼美舒利緩釋片進行降溫，然后要注意多飲水，多休息，也可以使用物理降溫的方法來輔助降溫。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-03-05 1201次

• 身上起熱毒疙瘩怎么辦
  身上起熱毒疙瘩可以通過調整飲食、使用藥物的方式改善。熱毒疙瘩可能是由于飲食不當造成，比如平時喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，導致患者上火，此時就容易起熱毒疙瘩。當患者出現這種情況時，首先要調整個人飲食，不能夠吃辛辣的食物、刺激性的食物、過于油膩的食物，可以吃一些清淡容易消化的食物，也要吃新鮮瓜果和蔬菜，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-06 5900次

• 熱感冒該怎么辦
  熱感冒一般是指風熱感冒，風熱感冒需要通過藥物治療、其他治療改善。風熱感冒是普通感冒的一種，就是感受風熱病邪所致的表征，有可能是因為外邪侵入造成的，還有可能是因為正氣虛弱的原因，患者可能會出現頭脹頭痛、咽喉腫痛、痰黃而黏、鼻塞、流黃鼻涕的癥狀，甚至還有可能會出現發熱的情況，所以需要及時進行治療。1、藥
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-17 1103次