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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說(shuō)一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來(lái)評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53478次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說(shuō)肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過(guò)程有利于我們的肌肉從損傷的過(guò)程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來(lái)。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來(lái)促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76200次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  根據(jù)問(wèn)題所描述的情況分析，由于急性拉傷、扭傷通常會(huì)引起大腿肌肉疼痛、牽拉感、緊束感以及大腿無(wú)力，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)，所以出現(xiàn)肌肉拉傷的癥狀后，首先應(yīng)注意休息，避免大腿劇烈運(yùn)動(dòng)或者負(fù)重，盡量少做屈髖或者屈膝的動(dòng)作，以避免加重?fù)p傷。需要在外傷后局部冷敷1-2天，然后采用局部熱敷和按摩等方法，使肌肉放松，疼痛明顯，還可以口服布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布或者外用扶他林雙氯芬酸鈉乳膏等消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，一般經(jīng)過(guò)一到兩周的時(shí)間，通過(guò)自我治療和休息，癥狀就可以逐漸緩解好轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-05 7541次

• 肌肉拉傷該怎么辦
  患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，要及時(shí)的進(jìn)行診斷和處理，首先讓患者的肢體應(yīng)該進(jìn)行制動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)。如果上肢出現(xiàn)了拉傷，一般可以進(jìn)行懸吊。如果是下肢出現(xiàn)了拉傷，患者行走的時(shí)候可以使用助步器，或者是帶拐杖。建議患者進(jìn)行支具，或者石膏固定，避免肌肉進(jìn)一步拉傷。患者應(yīng)該抬高患肢，有利于消腫，及時(shí)的進(jìn)行肌肉拉傷的程度檢查。如果是撕裂，或者是部分的斷裂，一般可以進(jìn)行保守治療。如果是出現(xiàn)了完全的斷裂，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣才能恢復(fù)肌肉的完整性，手術(shù)治療后應(yīng)該石膏固定4周之后，加強(qiáng)功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 1744次

• 大腿肌肉拉傷該怎么辦
  病情分析：大腿肌肉拉傷之后的治療方法，主要還是依據(jù)大腿肌肉拉傷的損傷的具體程度。意見建議：肌肉拉傷之后需要完善磁共振檢查明確損傷的程度，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)處理。如果損傷程度不嚴(yán)重，拉傷兩天之內(nèi)可以間斷冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。一定不要推拿按摩，最好多臥床休息3~4周的時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-10 1701次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：大腿肌肉拉傷應(yīng)立即停止活動(dòng)，制動(dòng)休息，對(duì)患處進(jìn)行冷敷，加壓包扎，抬高患肢。輕度拉傷可以保守治療，疼痛明顯的口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，肌肉拉傷嚴(yán)重，出現(xiàn)肌肉斷裂時(shí)，可以進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：日常生活中通過(guò)運(yùn)動(dòng)防護(hù)可以減少肌肉拉傷的幾率，運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)做好充分的伸展和熱身，運(yùn)動(dòng)時(shí)避免激烈動(dòng)作，合理運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量，肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 1702次

• 大腿外側(cè)肌肉拉傷怎么辦
  大腿外側(cè)肌肉拉傷可以通過(guò)休息、改善飲食、冷敷、局部用藥、口服藥物等方法緩解，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、休息：如果活動(dòng)量比較大，肌肉過(guò)度牽拉，容易導(dǎo)致局部損傷。此時(shí)應(yīng)該注意休息，避免活動(dòng)，有利于癥狀改善。2、改善飲食：患者還需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 大腿肌肉拉傷了怎么辦
  大腿肌肉拉傷了可以通過(guò)多休息、抬高患肢、冷熱敷、按摩、口服藥物等方式改善，建議盡早就醫(yī)治療。1、多休息：本病通常是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，患者會(huì)有疼痛、腫脹等癥狀，當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，應(yīng)禁止運(yùn)動(dòng)，并且要臥床休息，以免病情加重。2、抬高患肢：此時(shí)患肢血液循環(huán)不暢，會(huì)引發(fā)疼痛，建議將患肢抬高，有利于促進(jìn)血液循
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次