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• 腦梗塞如何預防并發癥

  首先在急性期的病人如果存在肢體活動不利，要給予患側肢體進行被動活動，以免深靜脈血栓形成，在臥床期間要注意定時翻身拍背，防止出現壓瘡。同時要注意，在平時喝水或者進食的時候，要防止出現有誤吸或者是經常嗆咳的現象，否則很容易產生肺部感染，如果腦梗病人進食差，必要的時候要留置胃管，以免引起營養不良。在后期病情穩定之后，如果出現有功能障礙，要注意適當的被動活動肢體關節，在康復期間肢體活動時，避免患側肢體關節脫位，避免由于活動姿勢不正確導致患者肢體的關節出現損傷等，以免產生關節攣縮畸形的并發癥。對于腦梗塞并發癥的預防措施要根據具體并發癥的情況來進行分析，因為腦梗塞之后會出現不同的并發癥，預防的措施也會有所不同。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-25 1434次

• 預防腦梗塞的方法

  預防腦梗塞，我們首先要從自我做起。首先，要改善不良的生活方式，我們要低鹽、低脂飲食。第二，要適當的運動，適當運動是如果有條件的話，我們建議每天，每個人都要進行一個小時的有氧運動，包括快步走、跳廣場舞等等這些。第三，就是要保持樂觀、保證睡眠。第四，戒煙限酒。煙是要戒掉的，煙是有百害而無一利。酒我們是限制的，如果長期大量酗酒的患者，我們建議他限制飲酒，每天每個人的酒精攝入量是24克。如果從來不喝酒的人，就不要喝酒了。如果患者比較肥胖，我們建議男性的腰圍，控制在85厘米以內，女性的腰圍控制在80個厘米以內。當然要盡量控制在標準體重，還有就是患者要積極的控制好基礎病，比如有高血壓，有糖尿病，高脂血癥以及房顫等等，要在醫生的指導下，控制好這些基礎疾病，這也是防止腦血管病的最好的方式。

  

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  杜志剛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2019-02-01 29738次

• 腦梗塞如何預防
  腦梗塞的危險因素可以分為可控性因素和不可控性因素，不可控性因素主要包括年齡、性別，可控性因素較多，前十位是高血壓史，缺乏體育鍛煉，腰臀比，吸煙，飲食不合理，心臟病變，抑郁和心理壓力，糖尿病以及酗酒等。腦梗塞的預防要求患者在日常生活中要控制血壓，糖尿病的患者要維持良好的血糖以及每天要進行體育鍛煉，而且體育鍛煉每天要不少于三十分鐘，控制體重男性的腰臀比要小于0.9，女性的腰臀比小于0.8。有吸煙史的患者戒煙，有酗酒史的患者更要戒酒，要合理飲食，控制攝鹽量，每日不超過六克的鹽要減少飽和脂肪酸的攝入，可以將動物油進行換成植物油來進行烹調，要主動積極的治療心臟病，控制心臟節律和心率，治療心臟病的原發病因可以對患者進行心理干預和藥物治療，減輕患者因為有疾病風險而造成的抑郁，焦慮甚至暴躁等，要控制血糖在空腹控制在六毫摩爾每升以下，餐后血糖控制在十毫摩爾每升以下。
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  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-09 2524次

• 如何預防腦梗塞
  預防腦梗塞可以進行預防性的治療，對有明確缺血性卒中危險因素，比如高血壓、糖尿病、心房顫動、頸動脈狹窄，應該盡早地進行預防性治療，給予抗小板聚集的藥物，比如阿司匹林；他汀調脂的藥物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；另外針對可能的病因及預防，應將高血壓患者的血壓控制在合理的水平，因為血壓過高容易使腦內的動脈發生硬化，容易導致腦梗塞。另外，要積極的治療短暫性的腦缺血發作，有必要進行顱腦核磁檢查，甚至需要進行，腦血管造影檢查，明確腦血管狹窄，嚴重程度，如果重度狹窄，有必要進行支架治療。注意精神心理衛生，許多腦梗死的發作都與情緒有關，養成良好的生活習慣，適度的體育運動，避免不良的嗜好，比如吸煙酗酒，暴飲暴食，要注意以低脂肪飲食為主，低鹽飲食，保證優質蛋白、維生素、纖維素、微量元素。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-22 2508次

• 腦梗塞腦出血如何預防
  腦梗塞和腦出血都是很常見的中老年人疾病，平時注意規律的生活，不要熬夜和勞累，適量戶外鍛煉，養成良好的生活習慣，另外飲食上以清淡飲食為主，不要吃油膩食物和高膽固醇食物，并且低鹽飲食，這樣能夠起到預防腦梗塞和腦出血的作用。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-11-29 1902次

• 如何預防腦梗塞的發生？
  病情分析：控制高血壓、糖尿病、高脂血癥，使血壓、血糖、血脂在正常生理范圍；限酒、戒煙，吸煙是腦梗死獨立風險要素；避免降壓過度，高血壓患者在按劑量服用降壓藥時，一定要定時監測血壓并調整藥物劑量，避免血壓降的過低引起低血流灌注形成的腦梗塞情況；操控心房纖顫，抗凝，防備腦栓塞發生。意見建議：定期檢查頭顱及頸部血管斑塊，導致血管狹隘的嚴重程度，必要時給予支架或內膜剝脫術，聽從醫生的指導，積極配合治療。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-03 1001次

• 如何預防腦梗塞
  預防腦梗塞一般可通過控制血壓、改善飲食、口服藥物等方式，如有其他不適癥狀出現，應及時就醫。1、控制血壓：在日常生活中，患者應早起早睡，養成良好的生活習慣，自身也應保持心情愉悅，避免過度緊張以及壓力過大，以免影響到血壓升高，患者自身也應定期檢測血壓，一般血壓應控制在140/90毫米汞柱之下，并且每天還
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次

• 如何預防腦梗塞的發生
  1，防止過度降血壓，血壓過低會引發低血流灌注，造成腦梗塞；2，抗凝、控制心房纖顫，預防腦栓塞；3，定期檢查頸部與頭內血管斑塊；4，應遵醫囑，服用藥物治療。患者應清淡飲食，勿高脂高油，少鹽少糖，可多吃芹菜、生菜、胡蘿卜等，適當配合運動，多食營
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次