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• 懷孕時如何避免孩子骶神經損傷

  第一，在準備懷孕的時候就開始做準備，服葉酸。懷孕前三個月就開始吃葉酸，每天0.4毫克，一直吃到懷孕后三個月，前后持續半年吃葉酸。第二，懷孕的早期，尤其是懷孕的頭一個月，要避免感冒、病毒感染等疾病。因為這種病往往是發生在懷孕的頭一個月之內，就是發現例假沒有了，已經該得就得了，沒得就沒有這種病。發現你的例假沒有，這懷孕一個月過去了，這種病是懷孕的三到四周就得這種病了。所以一定要在懷孕的早期，避免感冒、接觸有毒物質，裝修材料、放射線，都遠離。

  

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  修波 主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心

  2018-10-11 3436次

• 如何避免宮外孕

  得了異位妊娠，無論是對身體還是對心理都是一個很大的刺激。首先要減少宮腔操作的經歷，包括人流、診刮等等。如果做了這些治療以后，炎癥就有可能會從宮腔直接蔓延到輸卵管，引起輸卵管的炎癥。還需要盡量避免一些特殊的細菌感染，如果陰道有炎癥，細菌也會上行，影響到女性的盆腔的狀態。所以當我們有婦科炎癥，就要及時的去治療。如果我們準備備孕，一定要保證良好的生活習慣，并且要做定期的檢查，早點去預防異位妊娠發生。

  

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  羅芳 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-06 3931次

• 體檢緊張心跳快 怎么辦
  正常人在進行體檢的時候由于緊張可能會出現心跳加快。一般是由腎上腺素，醛固酮系統激活，導致了心跳血壓都有可能增加。所以體檢的時候，首先還是不要過度的緊張，可以深吸一口氣。然后，屏住呼吸，心率增快，幅度減慢。正常人精神緊張都會出現心率加快。所以再查心跳，心率的時候可以提前穩定一下心情。
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  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-25 12247次

• 體檢時心跳過快怎么辦
  可以經常性的按摩，每天進行1小時的手足按摩，平均心率每分鐘會減少八次。還有就是可以補充一些魚油，如果每兩周補充一克魚油的話，心率可以有效的降到每分鐘少六次，因為一些魚油的可以改善心臟迷走神經的反應，因此它可以提高心率反應，從而得更好的保護你的心臟。還有就是如果有尿液必須及時的進行排尿，膀胱壓力的增加了會導致神經活動的增加，因此心跳會出現加快，甚至有心臟病發作的風險。還有要保持適當的運動，運動可以有效的提高人體心臟的跳動效率，較少必要的心臟泵血的數量，并將心臟泵的輸出增加約10%，因此你可以嘗試，最大心率為百分之90分鐘跑四分鐘，然后進行慢跑的速度，最大心率為百分之70。如果每個星期運動三次的話會很好的提高心臟的跳動頻率。還有就是平常要注意自己的生活工作習慣，應該注意勞逸結合，合理的飲食。
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  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 9773次

• 吃蔬菜時如何避免脂肪的攝入
  病情分析：可以選擇涼拌菜。在日常生活中，如果要避免脂肪的攝入，可以多吃新鮮的蔬菜，可以將新鮮的蔬菜直接蘸醬吃，或者做涼拌菜吃都可以。但是人體不能長期不吃油，因為長期不吃油會導致體內必需脂肪酸缺乏或不足，會使人體免疫力低下。比如容易出現視力下降、生長發育遲緩、皮膚感染風險增大以及傷口不易愈合等。意見建議：建議平時清淡飲食即可，但是不能長期的避免脂肪攝入，會影響身體健康的，所以均衡飲食、葷素搭配，才是健康的飲食方式。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-21 801次

• 心跳快怎么調理
  如果突然心跳加速可能是因為緊張、恐懼、興奮等因素誘發。深呼吸，調整情緒，心情平靜以后心跳加速會自行緩解。這種情況也有可能和早搏有關，起始于比較刺激的心律失常。早搏常見原因有：1、生理性因素，如過度吸煙、飲酒、喝濃茶、情緒激動及發熱等均可誘發。2、病理性因素，常見于多種心臟病如冠心病、急性心肌炎、心肌病和甲狀腺功能亢進性心臟病等。如果為上述情況建議在當地醫生的指導下對癥用藥，如發作時應用慢心律。平時生活要規律，不要過度熬夜，不要長時間看電視或者長時間坐在電腦前，避免精神過度緊張。
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 3402次

• 體檢時怎樣避免尿潛血
  尿潛血是指做尿常規檢查時尿液中有少量的紅細胞，一般體檢時怎樣也不能避免尿潛血，尿潛血可能是尿路感染或者腎結石等原因引起，可以通過使用藥物、手術治療。做尿常規檢查的時候，尿常規中有一項紅細胞，如果紅細胞增多，就可以稱為尿潛血，尿潛血本身可作為一個指標，體檢時一般用什么方法也不可以避免尿潛血，因為尿潛血
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-04-21 861次

• 體檢時怎樣避免尿潛血
  尿潛血是體檢中常見的異常指標，通常提示泌尿系統可能存在問題。為了在體檢時避免尿潛血的出現，我們可以采取以下措施：避免劇烈運動。劇烈運動可能導致腎臟或膀胱等泌尿器官受到輕微損傷，從而引發尿潛血。因此，在體檢前應避免高強度的運動，以確保檢查結果
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-13 0次