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• 老年人骨質疏松如何補鈣

  老年人骨質疏松發病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收，調節身體機能，干預骨鈣的吸收轉換。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 14416次

• 老年人骨質疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質疏松出現疼痛，主要是有幾個原因造成的：第一，就是由于骨質疏松造成骨骼的一個微結構，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現骨質疏松的骨痛。第二，就是由于骨質疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時給予休息，避免負重。第二，藥物方面，目前國家的骨質疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時有抗骨質疏松的作用，也有達到止疼的目的。當然從根本上，還是要進行加強抗骨質疏松治療，從根本上緩解，患者骨質疏松性的骨痛，同時也會防止減少骨折的風險，而減少骨骼變形的概率。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 12317次

• 老年人骨質疏松
  骨質疏松是一種以骨量減少，骨組織顯微結構退化為特征。隨著骨的脆性增高，發生骨折的危險性增加的一種全新性骨病。主要的臨床表現為，骨密度降低，慢性疼痛活動能力下降等。另外還有骨折等并發癥導致的高致殘率，嚴重影響老年人的健康狀況及生活質量。老年人出現骨質疏松后可以長期參與一些健身類的鍛煉，如走路，太極拳，太極劍等。均有利于防止老年骨質疏松癥，再配合一些物理治療，低頻電磁場，脈沖超聲波刺激也是防治老年骨質疏松的有效方法。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-18 2392次

• 老年人骨質疏松癥的治療應注意哪些問題
  對于老年人出現了骨質疏松癥的情況，在治療期間一定要注意，一定要避免食用含過多食品添加劑的食物，并且不能抽煙，喝酒，并且不能喝濃茶，濃咖啡，以及含碳酸的飲料，以免導致鈣質流失過多，導致骨質酥松癥癥狀的加重。并且在骨質疏松治療期間，一定要避免外傷，以免導致骨質部位出現骨折的情況，因為一旦發生了骨質疏松的情況，骨質部位的韌性牢固性會明顯的減弱，即便是遭受比較輕的外傷，也容易導致骨質部位出現骨折的情況。并且在骨質疏松治療期間，一定要多注意保暖，避免受涼，并且要適當的行戶外活動，以防止骨質脫鈣的加重，引發骨質疏松癥狀的加重。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-18 1437次

• 老年人骨質疏松癥的治療應注意哪些問題
  病情分析：老年骨質疏松癥治療應注意調整生活方式，做到飲食營養均衡，多吃高蛋白高鈣食物。適當補充鈣劑及維生素D，適度鍛煉，適當肌肉抗阻訓練，定期檢查骨密度，根據骨質疏松嚴重情況在醫生指導下服用抗骨吸收藥物如阿侖膦酸鹽或降鈣素類藥物。意見建議：建議老年患者日常飲食避免辛辣刺激性食物，戒煙酒，避免咖啡及碳酸飲料，多曬太陽促進鈣吸收。活動時注意自我保護，防止跌倒，避免骨折。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-03-07 1001次

• 老年人骨質疏松有哪些癥狀
  病情分析：老年人骨質疏松初期沒有明顯臨床癥狀，隨著病情發展，會出現腰背或全身疼痛，夜間或負重活動時加重，容易乏力，伴有肌肉痙攣，嚴重時出現脊柱變形，甚至骨質疏松性骨折。意見建議：老年人骨質疏松應加強營養，多吃含鈣和蛋白質豐富的食物，如奶制品、豆制品、肉類、海產品、蝦皮、芝麻醬等，適當補充鈣劑，口服抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉，多曬太陽促進鈣質吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-26 602次

• 骨質疏松患者飲食上應注意哪些
  骨質疏松的患者，在飲食上應該多吃一些富含蛋白質和含鈣量比較豐富的食物。例如可以吃牛奶，豆制品，芝麻，海帶，蝦皮等食物。這些食物含鈣量比較豐富，對于骨質疏松的患者有一定的益處。骨質疏松的患者，在日常生活中還要注意保持充足的日照，每天15~30
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 老年人的骨質疏松治療
  一，基礎藥物的治療。比如說降鈣素藥物的應用，降鈣素藥物的應用主要有鱖魚降鈣素和鰻魚降鈣素這兩種，它們的特點是抑制破骨細胞合成，并促進成骨細胞的合成，是現如今較為溫和的一種調節性藥物。二，甲狀旁腺素的應用。現如今許多研究調查表明，甲狀旁腺素對骨的形成有一定的作用，使用小劑量的甲狀旁腺素皮下注射能改善骨
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 102次