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• 上火便秘怎么回事

  上火出現便秘，一方面考慮和氣候有關系，像干燥的氣候，進食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現大便干結的情況。另外進食辛辣刺激性的食物，也容易導致出現上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會導致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會出現便秘的情況。上火便秘的人多出現怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會出現煩躁的情況，還有的人會出現口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時要注意不要過多的食用可能會引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進胃腸的蠕動。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 4216次

• 兒童上火便秘怎么調理

  兒童上火便秘可以通過傳統中醫療法對癥治療，比如按摩、服用中藥等等，中醫療法作用緩和，比較適合胃腸嬌弱的兒童。首先可以給孩子按摩一下小腹，具體做法是用手的大小魚際肌在孩子的臍周范圍內沿著順時針方向輕輕按摩，力量要適中，以輕推、揉捏為主，每次按摩5-10分鐘左右，一日可以多次；同時可以使用中藥類調理緩解便秘，比如小葵花露金銀花露是常見的兒童去火藥。主要成分是金銀花，具有清熱解毒的功效，對大便干、小便黃等上火癥狀有不錯的效果。在日常生活中，孩子一便秘，有半數以上的家長肯定在這時就掏出開塞露來了。但是開塞露是不能經常用的，經常用會產生心理和生理性的依賴，尤其是對于愛上火的兒童，這類兒童素體實火偏盛，屬于偏陽體質，偏陽體質其中一個表現就是大人嘴里常說的“這小孩有胃熱”之類的。因此這一類兒童在他現在這個年齡段是會經常上火便秘的，就更是不能常用開塞露了。這點需要引起重視。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-20 5295次

• 上火會便秘嗎
  上火會引起便秘。如果出現上火導致便秘這種情況，要在平時的飲食當中加以調理，食品要以松軟、稀松、易于消化和吸收的食物為主，副食的菜肴以蒸燉、煮燒的菜品為主，少食一些爆烤、煎炸一類比較難消化的油膩之物，要多攝入水分以補充機體上火發熱時水分的喪失，并可以促進新陳代謝、生津利尿、加速毒素的排泄和熱量的散發。不要一些辛辣燥熱的食物，比如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等等，以免生熱助火，灼傷津液，加重病情。要多食用一些寒涼清熱的食物，比如綠豆、茄子、苦瓜、冬瓜、絲瓜等等。要忌諱助陽興熱的食物，比如韭菜、羊肉、狗肉，雀肉、高粱、龍眼、櫻桃等等，當然這些是對于實火的患者來說。對于虛火應注意補充銀耳、百合、桑葚、桂肉等補益滋陰的食物，不宜多食一些瓜果以及各種寒涼的食物。要注意腹部的鍛煉，腹部的鍛煉能夠增加腸胃的蠕動，從而緩解便秘的情況，注意要多喝一些水。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 13073次

• 便秘是上火嗎
  便秘不是上火，但便秘和上火有很密切的關系。便秘是非常常見的一種臨床疾病，主要表現為大便干燥，難以排出。上火主要是由于進食辛辣刺激油膩食物，引起口舌生瘡等，當進食這些食物過多時，就會使胃腸道受到刺激，引起功能紊亂，也容易引起便秘。便秘和以下因素密切相關：第一，胃腸動力不足，很多老年人由于缺乏活動，胃腸蠕動差，容易引起便秘。第二，長期精神焦慮，當長期處于一種精神焦慮狀態時，就會引起胃腸道蠕動紊亂，從而引起大便難以排出，因此便秘和這些原因密切相關。
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  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2021-06-08 2625次

• 上火便秘嗎
  病情分析：上火會引起便秘，因為火為陽邪，容易耗傷人體的津液，導致腸道內陰津不足，不能潤滑腸道，出現腸燥，大便干結，排出困難，導致便秘。可以服用滋陰生津、清熱、潤腸通便、瀉火解毒通便的藥物進行辨證治療。意見建議：上火引起的便秘平時生活中要注意飲食調理，多吃清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，養成規律的排便習慣，堅持適當的體力勞動或運動健身，改善情志，舒暢情緒，生活要有規律。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-06-09 501次

• 上火會便秘嗎
  上火是會導致便秘的，因為身體各個部位都不能夠正常的調節，蒸發旺盛所需生理水分嚴重不足，就會導致便秘，一定要多喝水，也可以每天喝1到2杯去火的茶，這樣可以補充體內流失的水分，可以鎖住水分，從而緩解便秘，并且在飲食上要注意不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-22 4204次

• 上火會便秘嗎
  上火會引起便秘。如果出現上火導致便秘這種情況，要在平時的飲食當中加以調理，食品要以松軟、稀松、易于消化和吸收的食物為主，副食的菜肴以蒸燉、煮燒的菜品為主，少食一些爆烤、煎炸一類比較難消化的油膩之物，要多攝入水分以補充機體上火發熱時水分的喪失，并可以促進新陳代謝、生津利尿、加速毒素的排泄和熱量的散發。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 529次

• 上火會便秘嗎
  上火確實可能導致便秘，其原因主要有以下幾點：1、體內燥熱上火使體內燥熱增加，這會導致腸道內水分過度蒸發。缺乏足夠的水分，大便容易變得干結，難以排出。2、胃腸功能紊亂上火可能引起胃腸功能紊亂，具體表現為胃腸蠕動減慢。當胃腸動力不足時，它不能有
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次