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早泄失眠應(yīng)該怎樣治療?

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醫(yī)生主講實錄

如果患者出現(xiàn)早泄、失眠的表現(xiàn)情況,主要還是考慮精神壓力過大,神經(jīng)衰弱,腎精不足等因素引起的。

所以,對于患者來說是可以通過使用六味地黃丸,鎖陽補腎膠囊等藥物進行治療的,患者在治療的時候,平時可以多吃一些補腎的食物,比如平時可以多吃核桃,大棗,黑芝麻,黑木耳,黑米,山藥,海參等,平時少吃那些辛辣,刺激性的食物,飲食要以清淡為主,平時可以積極的從事體育鍛煉,增強個人體質(zhì),另外一定要多注意休息,不要過于疲勞。

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