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• 高血脂高血壓吃什么好

  高血脂和高血壓，目前發病率都是非常的高，而且非常容易同時發生。因為高血脂和高血壓都屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導致的。比如說包括缺乏運動抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個飲食習慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導致高血壓和高血脂的一個重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經常是容易同時發生。因為它們是經常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時要增加運動，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 4290次

• 高血壓和高血脂吃什么好

  高血壓和高血脂，現在往往同時發生，尤其是高血壓發病率越來越高，我們國家成年人高血壓的患病率已經達到了34%點幾，也就是說1/3的中國成年人都患有高血壓。高血壓和高血脂往往還容易同時存在。同時存在也就是說高血壓、高血脂同時存在的時候會更加導致心腦血管病容易發生，動脈粥樣硬化會更加的快或者更加的嚴重。所以說高血壓、高血脂應該同時控制，高血壓、高血脂都屬于生活方式病也就是不健康的生活方式導致的。包括高鹽的飲食、高脂的飲食等等，所以說高血壓高血脂的飲食習慣，應該基本上是相當的，應該是低鹽飲食、低脂飲食不能吃得過度的油膩，盡量吃得清淡一些，可以少吃一些瘦肉、少吃一些魚肉等等、多吃一些蔬菜水果、多吃一些谷物或者是雜糧等等。雞蛋每天最好不要超過一個。

  

  01:31
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 3302次

• 高血脂低血壓吃什么
  高血脂，低血壓的患者建議盡量多吃新鮮的綠色的蔬菜，比如像菠菜，油菜，韭菜，菜花等等，制作食物的時候盡量少放油，平時建議涼拌，清炒，清蒸為主。另外，低血壓可以適當的進食一些鹽分，但是油脂不可以放過多。建議每天盡量選用植物油為主，每天25-30克為宜，另外高血脂的患者不可以進食高膽固醇的食物，像動物的內臟，雞蛋黃等等盡量少吃或者不吃。平時喝的稀飯或者做的湯里面可以適當的增加鹽。
  語音時長 01:13”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-05 3085次

• 高血脂低血壓吃什么藥
  高血脂，我們一般吃降血脂的藥物，低血壓，如果患者在臨床上沒有什么癥狀，一般可以不給予治療，在飲食上注意增加營養，加強體育鍛煉即可。下面我們對高血脂進行具體闡述，高血脂病人是以膽固醇升高，甘油三酯升高，低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白降低為主要臨床表現的一種疾病。降脂的藥物分為兩大類：一是以降膽固醇為主的他汀類藥物，如辛伐他汀，瑞舒伐他汀，阿托伐他汀等藥物。二，以降甘油三酯為主的貝特類藥物如苯扎貝特等。當然，我們也可以服用一些中藥進行治療，如血脂康，脂必妥等中藥起到活血化瘀降脂的作用。
  語音時長 01:19”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-19 3110次

• 高血脂低血壓吃什么好
  病情分析：高血脂低血壓的患者首先應該多吃新鮮蔬菜，比如說大白菜，芹菜，黃瓜之類的，應該多飲水。另外，患者應該適當的增加含鹽飲食的攝入，比如說每天食鹽攝入量在五～六克。患者若是血糖水平正常的話，可以多吃一些新鮮的應季水果，另外需要保證營養均衡，適當的進食優質蛋白。意見建議：高血脂的患者平素應該遵醫囑口服藥物，口服藥物之后也需要觀察有無出現不良反應，比如說有無肌肉疼痛，有無肝腎功能損傷等，需要定期到專科門診進行復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-04-26 701次

• 高血脂，低血壓吃什么
  病情分析：高血脂低血壓患者飲食要以清淡為主，減少鹽、脂肪的攝入。平時可以吃蔬菜、粗糧、水果、深海魚，減少攝入肉類食物、蛋類食物。高血壓患者應按時服用藥物，常用藥物包括辛伐他汀、阿托伐他汀。低血壓可服用氟氫可的松、鹽酸米多君。意見建議：高血脂低血壓和不良生活習慣、飲食習慣有關，平時要減少攝入高熱量食物，減少高鹽高脂的食物。也要保持睡眠規律，不能熬夜，減少高鹽高脂的食物。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-14 802次

• 高血脂低血壓吃什么好
  對于高血脂低血壓患者的飲食來說，首先要注意不要吃辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物，飲食上應以清淡為主，還要多喝白開水，同時可以適當的增加食鹽的攝入量，來提高患者的血壓水平，可以適量多吃一些含優質的蛋白食物，比如雞蛋、魚肉、牛肉等，不要吃動物內臟以及豬蹄、肉皮等，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，可以在醫生的指導下
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-21 0次

• 高血脂低血壓吃什么藥
  高血脂，我們一般吃降血脂的藥物，低血壓，如果患者在臨床上沒有什么癥狀，一般可以不給予治療，在飲食上注意增加營養，加強體育鍛煉即可。下面我們對高血脂進行具體闡述，高血脂病人是以膽固醇升高，甘油三酯升高，低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白降低為主要臨床表現的一種疾病。降脂的藥物分為兩大類：一是以降膽固醇為主
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-24 243次