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傷著骨頭吃點什么補品

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醫(yī)生主講實錄

傷到骨頭就是受到了外傷,而導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)完全斷裂,或者是部分斷裂的情況發(fā)生,出現(xiàn)骨折的情況,首先得積極的去醫(yī)院進行一個相關(guān)的檢查,然后具體查看一下骨折的嚴重程度,再給予一定的治療措施來進行治療,得到有效的治療就進入了一個漫長的骨折恢復(fù)期間。

在骨折以后恢復(fù)期間分為三期,早期、中期,還有后期。骨折的早期最好是建議患者清淡的飲食,盡量的喝一些粥,比如喝一些小米粥或者是喝一些蔬菜粥,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果就可以了;在骨折的中期可以適當(dāng)?shù)倪M行一些鈣質(zhì),或者是一些高蛋白類的食物補充就可以,比如喝一些牛奶、酸奶,吃一些豆制品、海產(chǎn)品這一類的食物;到了骨折的后期,就可以適當(dāng)?shù)某砸恍└郀I養(yǎng)的食物,以促進元氣的恢復(fù),比如適當(dāng)?shù)暮纫恍┤轼潨Ⅵa魚豆腐湯、排骨湯這一類的食物,對于骨折的恢復(fù)都是有很好的幫助的。

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