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• 心悸失眠怎么調(diào)理

  首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，合理健康的飲食習(xí)慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質(zhì)盡量少飲用，辛辣刺激性的物質(zhì)盡量少食用，睡眠環(huán)境保持穩(wěn)定。另外情緒波動不要太大，多數(shù)患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現(xiàn)為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應(yīng)用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區(qū)不舒服，多數(shù)是因為心動過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對具體的病因進行治療，積極的進行心悸的治療，當基礎(chǔ)的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2241次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機能亢進，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5088次

• 心悸失眠吃什么好
  心悸失眠一般來說我們吃一些容易消化的食物，避免刺激性的食物，同時可以服用谷維素等等來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂這幾種藥物。當然視情況，我們還可以服用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥等等來改善這個睡眠。但是最好我們是采取食材療法，有桂圓、紅棗、酸棗仁，柏子仁，這些對于心悸失眠的患者有很好的療效。應(yīng)該長期地去使用。桂圓能補氣血，安心神，適合心血不足的人群使用。紅棗可以紅棗煎水或者是紅棗煮粥來服用，早晚空腹食用。紅棗中大量可以幫助造血的營養(yǎng)成分，比如說鐵、磷是被稱為天然的補血劑對治療貧血，體弱等產(chǎn)生的心悸心慌是十分有效的。還有酸棗仁可以寧心安神。配合龍眼肉核確實的話對治療心血不足引起的不適有良好的調(diào)理效果，柏子仁一樣可以養(yǎng)心安神，調(diào)養(yǎng)氣血。
  語音時長 1:46”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 4636次

• 心悸失眠吃什么藥
  對于心悸失眠吃藥，吃藥不僅對身體不好，讓身體對藥物產(chǎn)生了依賴性，還可能沉積一些毒素在體內(nèi)，而影響到身體健康，所以說吃藥并不是最佳的治療失眠的方式，出現(xiàn)了失眠的情況，最好少吃藥為妙，通過中醫(yī)食療，這種方式進行調(diào)理是一種不錯的選擇。失眠多夢或是因為心情煩躁而導(dǎo)致的失眠，多吃一些清肝瀉火的食物比較好，比如說冬瓜、菠菜、竹筍、葵花子、苦瓜、梨、雞蛋、黃花菜等等。如果是因為氣血比較虛而導(dǎo)致的心理失眠，就選擇一些補血健脾的食物比較好，常見的就是有小米、大麥、人參、糯米、豬肝、牛肉、南瓜、西紅柿等等。如果是因為心腎不交所致的失眠，多吃諸如酸棗仁、銀耳、糯米、鵝肉、苦瓜、豬肝、茄子等這些食物為宜。
  語音時長 1:24”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 6595次

• 心悸失眠吃什么
  病情分析：心悸的原因和癥狀每個人都不一樣，有的心跳會很快，有的覺得心跳會很重，非常的明顯，會有心慌的感覺。意見建議：必要時到正規(guī)醫(yī)院查找原因，明確診斷，由專科醫(yī)生根據(jù)病情采取相應(yīng)的藥物和對癥治療。同時要加強調(diào)理，保持心情舒暢，避免生氣。進食易消化的食物，還應(yīng)注意低鹽、低脂飲食。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-09 1103次

• 心悸失眠吃什么好
  心悸的意思是心慌，首先考慮是心律失常所導(dǎo)致的。引起心律失常的原因，包括時室上性心動過速，竇性心動過速，頻發(fā)的房性早搏，頻發(fā)的室性早搏，房室傳導(dǎo)阻滯或者室性心動過速等。為了明確診斷，最好是做一個心電圖檢查和動態(tài)心電圖檢查，明確以后選擇藥物治療。失眠時可以加用一些鎮(zhèn)靜藥，例如阿普唑侖片或者是地西泮片等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-10 1601次

• 心悸失眠吃什么好
  心悸失眠一般來說我們吃一些容易消化的食物，避免刺激性的食物，同時可以服用谷維素等等來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂這幾種藥物。當然視情況，我們還可以服用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥等等來改善這個睡眠。但是最好我們是采取食材療法，有桂圓、紅棗、酸棗仁，柏子仁，這些對于心悸失眠的患者有很好的療效。應(yīng)該長期地去使用。桂圓能補氣血
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 141次

• 失眠心悸吃什么藥效果好
  失眠伴隨心悸藥物治療需根據(jù)個體情況精準選擇，常用的有效藥物包括舒樂安定、安神膠囊以及維生素B族等，通過不同機制改善睡眠和心悸癥狀，提升患者生活質(zhì)量。失眠與心悸常常相互關(guān)聯(lián)，形成惡性循環(huán)。合理的藥物治療能夠打斷這一循環(huán)，幫助患者恢復(fù)健康的睡眠
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次