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• 喝茶對脂肪肝有好處嗎

  喝茶對脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內脂質的代謝，從而減輕肝內的代謝負擔，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時需要戒酒，增加運動鍛煉，做一些有氧的運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術治療。

  

  01:42
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-12 8360次

• 跳繩對脂肪肝有好處嗎

  脂肪肝的治療是一個綜合的治療，其中改變了生活方式，減輕體重，是一個非常重要的環節。跳繩作為一個運動的方式，是個非常好的燃燒熱量來減肥的方式，但是要因人而異。對于年輕人，沒有膝關節、骨關節疾病的人可以。但是對于比較肥胖的，年齡偏大的，這種跳繩可能對關節有一定的損傷，可能是不適合的。而且減輕體重，它是一個綜合的治療，跳繩僅僅是一個運動的方式，一定要根據我們個體的情況來決定選擇。如果我們適合跳繩，可以適當的跳繩來增加活動量。

  

  01:22
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 19443次

• 減肥對脂肪肝有好處嗎
  減肥對脂肪肝是有好處，并且脂肪肝的治療最關鍵的治療就是減肥。但是要注意是健康的減肥方式，是運動和飲食療法相結合的方式，而不是藥物的方式。特別是各種不規范的偏方，有可能達不到治療效果，反倒加重肝臟的負擔。脂肪肝的治療最關鍵的治療就是改善生活方式，控制體重，包括：第一、飲食控制，一定要嚴格的控制每天攝入的總體的能量水平。同時調整飲食結構，低脂、低鹽飲食，適當的吃蛋白質，碳水化合物，富含維生素的食物，多吃熱量較少的蔬菜，要嚴格的控制高熱量的食物，同時最好不要喝酒。第二、運動療法，一定要積極地參加運動，根據個人情況決定具體的運動的方式和運動的量，最好能進行有氧運動，通過飲食的減少和運動的增加，消耗身體堆積的脂肪，減輕身體的體重，大多數脂肪肝病人病情就可以得到好轉。一定要注意要以運動療法和飲食控制為主，以藥物治療為輔，特別是肝功能正常的情況，一般是不需要用藥。
  語音時長 01:38”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-02 4187次

• 綠茶對脂肪肝有好處嗎
  綠茶對于脂肪肝有一些好處，因為它含有豐富的維生素，但是它對脂肪肝肯定達不到根本性的治療價值，脂肪肝一般來說，除了酒精性脂肪肝缺乏營養之外，剩下的就是非酒精性脂肪肝，它往往是營養過剩，甚至存在肥胖，所以它最關鍵的治療就是改善生活方式。要積極的控制每天能量攝入的總體水平，包括控制零食的量，要積極的調整飲食結構，比如說限制動物內臟、動物油脂以及高熱量，高油脂的食物，同時要避免喝酒，在這個基礎上要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等，消耗我們身體多余的能量，然后控制體重。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-02 3188次

• 紅酒對脂肪肝有好處嗎
  病情分析：紅酒對于脂肪肝的好處并不明確，所以并不能通過喝紅酒的方式來治療脂肪肝。另外過量的飲酒還有可能會引起肝細胞的損傷從而加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝的患者盡量不要飲酒。意見建議：脂肪肝的患者要注意，避免吃一些脂肪含量比較高的食物，要多吃一些蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-22 1102次

• 紅茶對脂肪肝有好處嗎
  病情分析：紅茶對于脂肪肝也有一定的好處。患有脂肪肝的患者適當的飲茶有助于降低血脂，控制脂肪肝的病情。當然患有脂肪肝的患者，還需要注意適當的調整飲食，多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，補充維生素，補充膳食纖維。意見建議：患有脂肪肝的患者如果出現肝功能異常，還需要應用保肝的藥物進行治療。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-10 2102次

• 跳繩對脂肪肝有好處嗎
  跳繩對脂肪肝患者通常有好處。脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要特征是肝細胞內脂肪堆積過多，通常與肥胖、營養不良、過量飲酒等多種因素有關。在治療和改善脂肪肝的過程中，適度的運動，尤其是跳繩，被證實是一種有效的輔助手段。1、消耗多余熱量：跳繩
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次

• 減肥對脂肪肝有好處嗎
  減肥對脂肪肝是有好處，并且脂肪肝的治療最關鍵的治療就是減肥。但是要注意是健康的減肥方式，是運動和飲食療法相結合的方式，而不是藥物的方式。特別是各種不規范的偏方，有可能達不到治療效果，反倒加重肝臟的負擔。脂肪肝的治療最關鍵的治療就是改善生活方式，控制體重，包括：第一、飲食控制，一定要嚴格的控制每天攝入
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 177次