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膝關節半月板損傷手術后多久能恢復

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醫生主講實錄

膝關節半月板損傷,手術后一般要2到3個月才能恢復。

患者進行半月板縫合術后可以進行股四頭肌功能鍛煉,比如說直腿抬高,以及肌肉的等長收縮,4周內避免主動的,被動的屈膝關節,一般保持膝關節屈曲90度范圍之內,可以減輕半月板的應力作用。4周后繼續加強膝關節主動,以及被動屈曲,這個時候角度應該快速的達到120度以上,患者術后8周可以進行負重訓練,同時使膝關節活動度,肌力以及肌張力要達到健側的90%以上,時間要2到3個月。

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