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• 女性蹺二郎腿的壞處

  女性患者短時間內蹺二郎腿是沒有明顯危害的，但如果長期蹺二郎腿并成為一種習慣，壞處就很多了。首先可能對脊柱和關節會造成一定程度的損傷，因為蹺二郎腿時患者需輕度的彎腰，將髖關節屈曲、外旋，才能夠放在另一腿上，所以長時間的蹺二郎腿容易導致脊柱骨盆輕度傾斜，脊柱兩側肌肉發育不平衡，造成脊柱、骨盆的彎曲。長時間的蹺二郎腿會增加腿關節的負擔，上面的腿受力不均勻，會發生偏斜，就會導致內側的膝關節壓力增大，時間久看起來就像是O形腿。經常蹺二郎腿還容易導致陰道炎，因為蹺二郎腿時受壓部位溫度會升高，在陰道處會出現比較潮濕的環境，容易有病菌繁殖，而導致陰道炎。還容易引起骨盆的病變，會影響生育。另外，髖關節長期處于外旋的狀態，也容易造成髖臼盂唇損傷。少數患者甚至會壓迫坐骨神經，產生麻木感。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 5609次

• 蹺二郎腿為什么會導致腰椎間盤突出癥？

  這個也不是絕對的。翹二郎腿，你放松肌肉，尤其是你后背的肌肉和臀部的肌肉，對肌肉放松還是有幫助的。長期的翹二郎腿，或者一個動作的一個翹二郎腿，這時候它可能會引起腰背部肌肉力量的異常。尤其是我們知道，椎間盤突出常好發于腰四五腰五骶一，下面兩個節段。當你的正中央的部位它是有這個，我們叫后縱韌帶，有阻隔的，而后縱韌帶旁邊兩側，它會有一個薄弱的區域。在這個時候如果應力的異常，壓力突然的一個增高，可能，比如你在坐車的時候，突然之間你翹二郎腿，一個急停車，可能會引起來壓力的改變。會引起椎間盤突出。所以說椎間盤突出，通常是往兩側的突比較多，中央突出相對比較少。而兩側的突出，以左邊的突出是比較多。為什么，在中國，為什么，咱們國人右利手的比較多。所以說，它使得壓力的改變傳導到左邊，左邊的突出相對會多一點，這是一個機制方面的研究。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 4492次

• 不能翹二郎腿的原因
  經常蹺二郎腿容易導致靜脈曲張的形成，而且還會導致身體肥胖，靜脈曲張主要與久坐有關。貪涼也會誘發靜脈曲張，要改掉蹺二郎腿的習慣。這種習慣對身體的影響非常大，會誘發多種嚴重的疾病，甚至也會加快身體老化速度，對體態帶來不良影響。二郎腿容易導致頸椎病和腰椎病的發病，容易導致駝背和頸椎病。因此，要及時糾正不健康的生活習慣，要做好身體的保健工作，避免讓腰部過于疲勞，不要讓身體酸痛，如果出現身體酸痛的情況要格外注意，蹺二郎腿會對關節造成嚴重的損傷，會加快關節退化的速度，而且會增加膝關節炎的發病率，會嚴重影響人體的健康狀況，盡量做好關節的保健工作，避免關節受損，改掉蹺二郎腿的習慣。
  語音時長 1:29”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 8328次

• 翹二郎腿腿麻怎么治療
  蹺二郎腿出現腿麻，一般人都會出現這種情況，主要一是由于蹺二郎腿時候，小腿外側以及后側的神經，受到擠壓，也就是通常所說的非主神經和脛神經，這兩條神經在受到擠壓之后，出現神經的缺血就會出現麻木的感覺。這是神經的鞘膜以及神經束都受到了擠壓，時間長久之后造成神經缺血，并且時間過長之后容易導致神經的損傷，所以這種動作盡量不要去做。另外，出現這種情況之后，可以進行適當的肌肉以及周圍的軟組織按揉，口服一些活血化瘀消腫止痛的藥物。并且應用暖水袋的熱敷來增加神經的血循環，就能夠有效地減輕水腫，減輕這種麻木的感覺。
  語音時長 1:11”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-05 11327次

• x型腿翹不了二郎腿嗎
  病情分析：輕度的x型腿下肢并列時膝關節內側可以靠攏，但是踝關節靠攏會差一些。意見建議：一般這種情況對下肢的活動以及膝關節的活動范圍下蹲等等是并沒有什么特殊的影響，是可以做二郎腿的，并不影響。如果下肢不能翹二郎腿也要注意檢查是否是髖關節的問題以及骶髂關節的問題。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-05-27 2002次

• 翹二郎腿會導致靜脈曲張嗎
  病情分析：一般情況下病人翹二郎腿是有可能會導致靜脈曲張的，主要是由于影響到了下肢的血液循環所導致的，期間病人可能會有輕微疼痛，麻木或者腫脹等臨床癥狀。意見建議：建議病人在靜脈曲張的早期可以經常用手反復拍打或者揉搓患病部位，恢復局部的血液循環，改善臨床癥狀，必要時可以穿彈力襪促進恢復。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-02 2101次

• 翹二郎腿會導致o型腿嗎
  一般翹二郎腿不會引起膝內翻、O型腿出現，因為O型腿一是見于先天性發育導致，這種情況多在嬰幼兒時期就有明顯的膝關節內翻的情況。而對于成人出現的膝內翻，多是由于疾病導致，比如有類風濕性關節炎，以及出現了膝關節外側副韌帶的損傷，或者是有膝關節不穩定，以及膝關節部位骨性關節炎，或者是膝關節腫瘤的情況，才會引
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 526次

• 平躺翹二郎腿、尿血
  平躺翹二郎腿、尿血可能是因為泌尿系感染引起炎癥局部出現潰瘍所導致，可以遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、左氧氟沙星片等藥物治療。另外也可能是因為炎癥引起膀胱黏膜充血所導致，可以遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療。如果患者出現其他不適的癥狀，建議及時到醫院就診治療。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-08-23 189次