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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進(jìn)行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 2825次

• 芒硝回奶敷多久

  用芒硝回奶一般一次20分鐘，使用2-3天就可以的，芒硝有潤燥軟堅，清火消腫的作用，就是利用這個作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時，不要太厚，鋪個薄薄的一層，敷在乳房的下側(cè)。過一段時間芒硝就會變硬的，需要再更換。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。當(dāng)然也可以服用麥芽水回奶，效果還是可以的，堅持服用3-4天奶水是會退回的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-19 141153次

• 芹菜下奶還是回奶
  芹菜沒有回奶的作用，哺乳期的時候可以吃，但芹菜下奶效果也不好，下奶好的食物就是各種湯汁類、肉類、蛋類，各種肉、雞肉、魚肉、骨頭燉兩到三個小時，所有的營養(yǎng)成分都入湯中使湯變成乳白色，每次喝一碗，這樣下奶的效果是非常非常好的。如果乳汁足夠時也不要喝太大量的湯汁，因為可能會出現(xiàn)肥胖，肥胖之后就會出現(xiàn)很多的風(fēng)險，例如糖尿病、高血壓、高血脂等等這些風(fēng)險。所以要適量，還有就是在哺乳期的時候不要吃過多的涼的和辛辣刺激的，因為涼的、辛辣刺激的都可以通過乳汁分泌，然后出現(xiàn)新生兒腸道的刺激可能會出現(xiàn)腹瀉、拉肚子，所以這些要注意。
  語音時長 1:30”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-03 13552次

• 蔥回奶還是下奶
  目前沒有證據(jù)表明蔥是回奶還是下奶的一種食物，所以哺乳期的媽媽們可以適當(dāng)?shù)某裕墙ㄗh大家一定不要生吃，可以炒熟之后適當(dāng)?shù)某浴Ｊ[是日常生活中一種比較常見的調(diào)味品，炒菜中適量的放入蔥可以增加菜的香味，也就是說，哺乳期的媽媽們是完全可以適量的吃，但是不要過量。蔥只是一種調(diào)味品，可以改善自己的味蕾，增加食欲，所以蔥沒有明確的回奶或者是下奶的作用，只是日常的一種普通的食物，含有豐富的維生素，炒熟之后完全可以適量吃，但是不要吃蔥蘸大醬、卷煎餅吃，這樣可以刺激胃腸道，容易造成一些胃腸道的疾病，所以一定避免生吃，盡量的炒熟之后再吃。
  語音時長 01:25”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-01-14 6569次

• 驢肉下奶還是回奶
  病情分析：驢肉有下奶的作用。驢肉的營養(yǎng)價值高，而且里面含有豐富的蛋白質(zhì)，如果在產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某砸恍H肉可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，對于產(chǎn)婦也是有很多好處的。意見建議：產(chǎn)婦要補(bǔ)充高蛋白清淡飲食，忌大葷，食用增加乳汁排泄的食品，如老母雞湯、甲魚湯、骨頭湯等。防止產(chǎn)褥期感染，避免過早性生活。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-09 6709次

• 絲瓜回奶還是下奶
  病情分析：吃絲瓜是能夠幫助下奶的。在哺乳期的媽媽們?nèi)绻驗楫a(chǎn)后身體虛弱或其他原因?qū)е履趟蛔悖强梢赃m量吃絲瓜來幫助下奶，絲瓜能起到催乳作用是絲瓜絡(luò)，是絲瓜果實(shí)的維管束，有通行經(jīng)絡(luò)、涼血解毒的作用，一般中醫(yī)都會將絲瓜曬干后入藥，可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥，將絲瓜絡(luò)和肉湯燉煮，能起到催乳的作用。而絲瓜絡(luò)本身就存在于絲瓜中，在食用絲瓜時，也就有一定的下奶的作用。意見建議：由于絲瓜性寒，所以哺乳期媽媽不要過多的食用，以免加重體內(nèi)寒氣，特別是體質(zhì)虛寒，容易腹瀉的，就不要多吃了。也可以多吃一些花生，萵筍，豆腐，茭白，豬蹄等有利于下奶的食物。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-03 2102次

• 羊肉湯下奶還是回奶
  羊肉湯屬于下奶的，羊肉和牛肉比較更容易消化，肉質(zhì)細(xì)嫩，而且高蛋白、低脂肪，含磷脂比較多，能夠提高產(chǎn)婦抗病力，具有補(bǔ)腎滋陰等功效。產(chǎn)后的女性可以適量喝羊肉湯，可以促進(jìn)乳汁分泌，但是不要過量食用，會造成產(chǎn)婦肥胖，對于日后的身材恢復(fù)不利。孕婦平時可以多喝鯽魚湯、雞湯、鴿子湯，這些湯類都能起到很好的催奶效果
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 1094次

• 羊肉湯下奶還是回奶
  羊肉湯一般既不下奶也不回奶，但適量食用對哺乳期婦女有一定益處。羊肉湯是一種營養(yǎng)豐富的食物，對于哺乳期婦女而言，其提供的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種微量元素有助于身體的恢復(fù)和乳汁的質(zhì)量。然而，它并不直接促進(jìn)乳汁的分泌（下奶），也不會導(dǎo)致乳汁減少（回奶）。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次