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• 踝關節韌帶損傷的機制

  踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時，常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限，需要到醫院檢查就診。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3156次

• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13161次

• 踝關節韌帶損傷多久能好
  踝關節韌帶損傷一般是由于重物砸傷或者不小心走路時崴傷造成了踝關節韌帶損傷，出現韌帶損傷后一般局部會疼痛，腫脹，活動受限，及時的進行抬高患肢，同時讓踝關節制動，這樣發可以減輕踝關節損傷的程度，避免加重損傷。局部可以進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。及時到醫院進行相關的體格檢查以及輔助檢查，主要是觀察踝關節韌帶損傷周圍是否有骨折。如果是出現了骨折，移位不是很明顯，一般可以石膏固定四周到六周，之后加強功能鍛煉。單純的軟組織損傷，一般來講一個半月左右就能夠恢復，如果是伴有踝關節韌帶損傷同時周圍有骨折，它恢復起來要2個月到3個月。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 4117次

• 踝關節韌帶損傷多久
  對于病人出現了踝關節韌帶損傷的情況，多久恢復，主要是由韌帶損傷的程度決定的。如果說病人踝關節韌帶損傷以后，沒有出現韌帶的連續性，完整性的破壞，就是沒有出現撕裂，斷裂的情況，只是出現了韌帶的水腫，這種情況，恢復一般需要兩周左右的時間。而如果病人的踝關節韌帶損傷以后，引起了明顯的韌帶撕裂，斷裂的情況，這種情況，就會影響到踝關節的穩定性，就需要行手術的治療。這種情況術后要行踝關節部的制動四周，為損傷的韌帶恢復創造條件，一般四周左右，損傷的韌帶就會逐漸的恢復，就可以逐漸的下地負重活動。所以說，踝關節韌帶損傷以后多久恢復，主要與韌帶損傷的程度有關。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 3866次

• 踝關節韌帶損傷多久可以好
  病情分析：踝關節韌帶損傷其修復周期多數是在四周左右，但是不是絕對，可能不同的患者也略微有所偏差，這個與個人的治療方式、受傷程度也有關。一般輕微的撕裂，在制動四周左右便可以。而對于嚴重的撕裂，需要考慮手術，術后其修復周期也多數在三到四周左右。意見建議：對于這種類型的損傷，一定注意制動患肢，避免患肢負重和活動，同時可以佩戴護踝，前期制動和保護是保證韌帶修復的前提。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-06-27 1201次

• 踝關節韌帶損傷多久能好
  病情分析：踝關節部位如果是輕微的韌帶損傷，一般休息一個禮拜可以逐漸康復。如果出現韌帶輕微斷裂或者完全斷裂的話，恢復的時間要長一些，輕微的可能需要半個月時間，嚴重的需要四周左右。意見建議：在恢復期間，盡量不要做劇烈的運動，抬高小腿，臥床休息，可以口服活血化瘀的藥物，比如三七片，踝關節部位的韌帶損傷，可以用石膏或者繃帶固定。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 2603次

• 踝關節內側韌帶損傷
  大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發外踝骨折或下脛腓關節分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關節韌帶損傷
  對于病人出現了踝關節韌帶損傷，首先要限制踝關節部位的屈伸和足部的負重活動，以免導致損傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復。再就是在踝關節韌帶損傷以后，最好行踝關節部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現了損傷水腫的情況，沒有出現撕裂，斷裂，這種情況不會導
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 153次