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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2380次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 3725次

• 月經不調怎樣才能懷孕？
  月經不調的患者要把月經周期調理正常才能懷孕，患者要到醫院進行B超檢查，性激素六項檢查來明確病因。引起月經不調的原因有很多，比如卵巢功能異常，通過性激素六項檢查可以明確病因，在醫生的指導下進行激素水平調整，促進形成新的月經周期。B超檢查可以看出來是是否患有宮腔疾病，比如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥，這些疾病都會引起女性出現月經不調，需要將病癥治愈后才可以進行備孕，否則不僅懷孕的幾率比較低，即使懷孕了也會有流產的可能，患者要加以重視。另外，正常的月經周期是28天到35天，在這個區間都是正常的，患者要以此作為參考。
  語音時長 01:15”
  楊芳 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-04 2465次

• 怎樣才能讓月經量多
  正常女性，月經量為80ml左右。如果月經量少于20ml，就屬于月經過少，需要積極就醫并治療。當然，也可以適當的自行口服少腹逐瘀顆粒，了解是否有癥狀的改善。如果癥狀改善不明顯的話，需要到醫院做相關檢查。首先需要做婦科B超檢查，了解宮腔的情況，明確是否有宮腔粘連等情況的存在。另外，也需要化驗激素六項，明確是否有內分泌的異常。不管是器質性原因，還是內分泌因素，都有可能導致月經量減少，只有查明病因之后才可以對因進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-17 2875次

• 怎樣才能讓月經量多
  病情分析：想讓月經量增多，應該去正規的醫院，在專業醫生的指導下，明確病因以后再進行積極的治療，如果是子宮內膜薄引起的，可以通過激素替代治療促進子宮內膜增長。意見建議：在藥物治療的同時，一定要注意改善生活習慣，注意規律作息，早起早睡，不要熬夜，不要抽煙，不要喝酒，放松心情，不要過度緊張，也不要過度暴飲暴食，控制體重，保證睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-30 1101次

• 怎樣才能讓月經量多點
  病情分析：如果想讓月經量增多一些，可以口服調整月經的藥物，比如烏雞白鳳丸或者益母草顆粒。平時生活中多吃一些補氣，補血的食物，比如阿膠，大棗，桂圓紅糖水等。意見建議：女性在平時生活中需要注意作息時間規律，不要熬夜，不要抽煙喝酒。放松心情，不要過度的緊張及暴飲暴食。控制體重。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-28 1302次

• 11歲怎樣才能來大姨媽
  大姨媽指的是月經，一般沒有11歲怎樣才能來月經的說法，也沒有特效藥可以讓月經快速來，月經屬于正常的生理現象，不需要特殊干預。月經初潮為青春期的重要標志，卵巢產生的雌激素使子宮內膜增殖到一定的水平波動時，引起子宮內膜的脫落，即出現月經。月經初潮的時間主要與身體內激素水平有一定的關系，同時還與遺傳因素、
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-04-15 236次

• 11歲怎樣才能來大姨媽
  11歲女孩迎來月經初潮，是一個正常的生理現象。通常女孩十一歲就會迎來月經初潮。月經初潮的時間因個體差異而異。一般來說，女孩子在10周歲以后出現乳房發育、月經來潮等第二性征發育的表現，均屬正常范圍。這與孩子的營養狀況、遺傳因素、生活環境等多方
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-06 0次