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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 10087次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 1809次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部扭傷之后，如果把腳下垂的話，肯定會出現局部的脹痛，那么首先還是要積極的抬高患肢，避免下垂。如果下垂的話會導致血液循環不通暢，會導致過多的液體積聚在損傷的踝關節以及腳的部位，所以會引起局部的功能障礙以及脹痛。除了抬高患肢之外，還要積極的進行對癥治療，可以使用甘露醇注射液，注射用七葉皂苷鈉，邁之靈片，地奧司明來積極的減輕局部的腫脹。同時口服雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多或者靜脈使用氟比洛芬酯這些藥物來減輕局部的疼痛癥狀。在受傷2天之內可以進行局部的間斷冷敷，受傷2天之后局部熱敷，也是可以減輕局部的脹痛，同時還要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-06 1393次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部扭傷之后，腳下垂肯定會引起局部的脹痛，這個時候一定要注意避免讓受傷的患肢下垂，要抬高患肢，同時還要適當的進行固定。在受傷2天之內進行局部的間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，能夠有效地減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷2天之后可以進行局部熱敷，有利于促進局部的靜脈循環以及靜脈回流，有利于減輕腫脹，緩解疼痛。同時使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，也可以配合一些阿片類的鎮痛藥，比如氨酚曲馬多，能夠有效的減輕疼痛。還可以使用甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉，促進靜脈回流，減輕局部的腫脹。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-22 1384次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷后局部會有皮下淤血和水腫，所以就會有腫脹的現象，這時候如果下垂腳就會加重腫脹，應該在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈回流，減輕癥狀。意見建議：同時建議患者也可以配合局部做熱敷，理療儀烤電的等方法，能夠幫助快速恢復，另外要經常的按摩腿部，加速血液循環，都可以促進身體的恢復。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-21 1804次

• 踝部扭傷腳不能下垂嗎
  病情分析：腳踝扭傷后經過治療處置，需要嚴格的制動休息，腳部不能下垂，容易加重腫脹。在腿下可以墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈的回流，減輕疼痛和腫脹的癥狀。意見建議：建議患者在治療恢復期間，由于臥床時間比較長，活動較少，每天都要適當的按摩腿部肌肉，避免出現肌肉的萎縮，尤其是老年人，要注意下肢靜脈血栓的發生。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-25 1204次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節出現了扭傷，一般要讓踝關節制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節成90度，也就是保存踝關節的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 208次

• 扭傷腳怎么辦
  扭傷腳一般是指踝關節扭傷，扭傷的程度不同，處理方式也不同，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行治療。1、一般治療：如果劇烈運動或者走在不平路面的時候，腳的受力位置不均勻，會導致一些肌肉或軟組織出現過度拉伸的情況，扭傷后需要減少走動，還需要將患處抬高，可以促進血液回流，減少疼痛，也可以通過按
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次