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醫(yī)生主講實(shí)錄

出汗頭暈,考慮是低血糖或低血壓造成。出現(xiàn)這種癥狀,建議馬上緩慢的蹲下或靜坐,或臥床,以緩解癥狀,避免摔倒。可以喝些糖水或者吃糖,或者吃餅干、饅頭之類。同時(shí)喝溫水,緩解血糖,低血壓低的癥狀。當(dāng)癥狀緩解后,及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),找到病因,針對(duì)性治療。

平時(shí)要注意生活規(guī)律,合理安排一日三餐,營(yíng)養(yǎng)要均衡,避免營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致低血糖,低血壓,像這種出汗頭暈的現(xiàn)象。

另外,運(yùn)動(dòng)后大量出汗,要適當(dāng)補(bǔ)充水分,避免脫水導(dǎo)致頭暈。再有有糖尿病的患者,要合理控制血糖,避免出現(xiàn)低血糖,造成出汗、頭暈的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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