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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 148369次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3153次

• 來姨媽可以吃桂圓嗎
  月經期間是可以吃桂圓的，沒有任何問題。正常月經期，所有的蔬菜、水果、魚類、蛋類、肉類是沒有禁忌的。月經期有這么幾個注意事項一定要注意到的：一、就是不要吃太涼的和太辛辣刺激的，因為這個時候抵抗力差，如果吃太涼的容易出現痛經，容易出現胃腸痙攣。還有就是不要在經期的時候性生活和盆浴，因為這個時候如果性生活和盆浴可以使外界的菌帶入陰道，造成內膜炎、盆腔炎、引起輸卵管炎，輸卵管梗阻，甚至出現不孕，宮外孕等等。二，還有就是經期的時候性生活，生活容易造成經血逆流，從而出現子宮腺肌癥，巧克力囊腫。子宮腺肌癥會出現痛經進行加重影響正常的工作和生活，巧克力囊腫會出現囊腫逐漸增大有破裂的風險，發生急腹癥的風險還有就是巧克力囊腫長在卵巢上，影響排卵，影響懷孕，所以經期的這幾個注意事項一定要注意到，其他的沒有什么禁忌的。
  語音時長 1:39”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-30 13947次

• 來大姨媽可以吃桂圓嗎
  女性在月經期間是可以適量的吃桂圓的，但是不要過量。桂圓具有壯陽益氣、養血安神、潤膚美容的功效，可以治療貧血、心悸、失眠健忘、產后的身體虛弱，對于宮寒痛經的人，在月經期吃一點桂圓是有好處，吃多則會導致月經量增多，以及經期延長的情況，適量的吃幾顆是沒有問題，可以補精血。此外月經期間還要適當的補充營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，比如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、蛋類，盡量少吃辛辣、生冷刺激性食物，保證充足的睡眠，不要進行劇烈的運動。
  語音時長 1:31”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 1414次

• 來月經可以吃桂圓嗎
  病情分析：在月經期間是可以吃桂圓的，吃桂圓并不會影響月經，但是吃桂圓的時候需要注意，有糖尿病的女性是不能吃桂圓的，不要吃涼的桂圓，需要吃常溫的。意見建議：月經期間在飲食方面，需要注意飲食衛生，營養搭配，不要吃過于辛辣刺激性的食物。不要劇烈的運動，可以適當的活動。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-23 1102次

• 來月經可以吃干桂圓嗎
  病情分析：來月經可以吃干桂圓，干桂圓對月經沒有影響，不要多吃。月經期間機體免疫力下降，腸胃功能減弱，食用過多會引起消化不良，腹脹，影響食物。意見建議：月經期間建議多吃溫熱性的食物以及易消化吸收的食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物。勤換衛生巾，勤換內褲，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-02 1901次

• 來月經可以吃桂圓嗎
  在來月經期間是可以吃桂圓的，桂圓并不會影響月經。在月經期間，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣刺激性寒涼的食物，尤其是冷飲一類的。不要吃含有激素類的藥物，也不要吃活血的藥物，否則會影響月經的。在平時生活中每天用清水清洗外陰，這樣可以避免感染的。不要勞累，熬夜，不要提重物，作息時間要規律，否則會影響月經
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 209次

• 來月經可以吃桂圓嗎
  來月經女性可適量吃桂圓。建議用量：50g（約10個）/天。女性來月經期間容易出現身體乏力、小腹墜痛等不適癥狀，飲食要多吃溫熱、有營養的食物。桂圓營養比較豐富，含有葡萄糖、蔗糖等，能夠為女性補充能量，緩解乏力癥狀。桂圓熱量較高，所含有的鐵元素和鉀元素也比較多，女性食用后能促進血紅蛋白的生成，有助于預防
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-06 0次