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• 如何改善高血脂

  高血脂是現在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發現，應該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應該說有。因為高血脂也屬于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎上，如果血脂仍然不達標或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3864次

• 高血脂如何減肥

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病。表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的升高。長期高血脂會造成很大的危害，比如說動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，嚴重者可以導致血管的堵塞，心梗或者腦梗。所以說高血脂的人應該積極治療。那么治療上除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要控制飲食，不要吃得過度油膩，盡量多吃蔬菜水果，另一方面就是要增加運動量，增加運動量的主要目的，就是為了減肥。因為現在人的生活方式太不健康，肥胖或者超重的人很多，那么如何減肥，就是一定要增加運動量。我們增加運動量，一方面要走路，一方面可能有一些慢跑、爬山，這些運動量，每天的運動量，要這種持續性的運動，要在40分鐘以上。你不能說你上班一會走10分鐘，過一會再走10分鐘，斷斷續續的這種是不行的，要這種持續性的運動，每天要在40分鐘以上，這樣對減肥才會有幫助。另外要控制飲食，控制飲食除了不吃太油膩，主食也不要吃得過多。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3299次

• 高血脂怎么查
  高血脂這類疾病診斷的時候，是需要檢測血液之中的血脂水平，而且目前檢查血脂常需要去醫院進行抽血檢查，是需要空腹檢測的一類項目。檢測血脂的項目比較多，但是比較基本的血脂檢測項目為血清總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白膽固醇檢測。而且建議在檢測體內血脂分析這類檢查的時候，之前的兩周要保持正常的生活以及飲食習慣，不要刻意的多吃或者少吃，而且建議在抽血之前的晚8點開始，就不要吃任何的東西。
  語音時長 01:16”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-04 2262次

• 怎么查高血脂
  如果目前想要明確自身是不是高血脂，直接去醫院空腹做血脂化驗就可以明確了，一般血脂化驗當中主要是包括總膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇以及脂蛋白A這5個項目。根據化驗結果來決定目前是不是高血脂，以及是否需要結合用藥治療，還可以通過每個指標升高的不同，來決定用什么藥物來治療。在這幾個血脂項目當中只有高密度脂蛋白膽固醇越高是越好的，代表患者不容易發生動脈粥樣硬化性疾病，如果想要檢查血脂，一般可以掛內分泌科。
  語音時長 01:13”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-11-26 3074次

• 如何查高血脂
  病情分析：高血脂進行測量的方式可以通過抽血進行測定，一般是需要空腹抽取靜脈血檢測血脂分析這個項目。分別包括低密度脂蛋白膽固醇，總膽固醇，甘油三酯等。意見建議：高血脂這類疾病通過空腹抽血測定來進行診斷。患病之后需立即調脂治療，藥物方面，可采取貝特類或他汀類藥物進行處理。
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-15 902次

• 高血脂查什么
  病情分析：高血脂的患者需要定期復查血脂水平，比如查血清膽固醇，甘油三酯水平，如果異常升高，可以應用他汀類或者貝特類降脂藥物對癥治療。意見建議：建議高血脂的患者，還需要完善血糖，血壓，尿酸等相關檢查，一些代謝綜合征的患者，往往高血脂的同時可以伴有血糖高，尿酸高，血壓高的情況，如果癥狀較重，也需要應用相應藥物對癥治療。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-15 1001次

• 如何查高血脂
  檢查高血脂常根據臨床癥狀和實驗室檢查進行診斷。在做化驗檢查時，當血漿總膽固醇濃度高于5.17毫摩爾每升，甘油三酯大于2.3毫摩爾每升，即可診斷患有高血脂癥。患有高血脂的患者早期癥狀多不明顯，如果不及時治療，容易引起高血壓、動脈硬化、誘發膽結
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次

• 高血脂查什么
  查高血脂是通過抽血來檢查的。血液中的膽固醇和甘油三酯含量偏高則是高血脂。高血脂患者需要通過改變飲食習慣和運動習慣來改善，必要時要配合藥物治療。平時飲食要清淡，低鹽、低脂，少吃油炸類食品，多吃新鮮瓜果、蔬菜，粗糧等。吃飯后不要立刻坐下或躺下，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次