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• 有脂肪肝傾向怎么辦

  有些患者在體檢當中，特別是彩超提示，可能有脂肪肝的傾向，這種情況往往提示脂肪肝比較輕，甚至還沒有達到脂肪肝診斷的一個標準。這個時候肯定不需要藥物治療，只需要生活方式的干預(yù)就可以了。首先就是飲食的干預(yù)，我們要控制總熱量，要低脂、高蛋白飲食，多食蔬菜水果。同時要增加運動量，可以快走、慢跑等等增加運動量，這樣使我們體內(nèi)脂肪，能夠消耗掉一部分，脂肪肝的傾向往往就能夠及時地清除掉了。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 9376次

• 脂肪肝怎么辦

  第一，戒酒：檢出脂肪肝后，要注意盡量少喝酒，最好戒酒。酒精進入身體之后是由肝臟負責處理的。酒精的代謝產(chǎn)物乙醛可以造成肝細胞的損傷。第二，規(guī)范用藥：長期使用一些有肝臟副作用的藥物，也可能會導(dǎo)致脂肪肝。首先，平常要規(guī)范用藥，遵照藥物說明和醫(yī)囑，不自己擅自用藥。然后，如果不得不長期使用有傷肝副作用的藥物的話，醫(yī)生一般會建議定期檢查肝功能，應(yīng)積極配合。第三，不要盲目節(jié)食：長期營養(yǎng)不良、過度節(jié)食減肥也會導(dǎo)致脂肪肝。這是因為肝臟在運輸脂肪的時候，需要蛋白質(zhì)來和脂肪一起合成脂蛋白。而不科學(xué)的節(jié)食減肥很容易造成蛋白質(zhì)缺乏，這就導(dǎo)致肝臟無法運出多余的脂肪，脂肪堆積在肝臟，發(fā)展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制熱量：熱量過剩、脂肪攝入過多確實也是導(dǎo)致脂肪肝的一個原因，要改善這個狀況，需要合理地安排膳食。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 12335次

• 脂肪肝傾向怎么辦
  有脂肪肝傾向的時候就需要進行積極的處理。如果有肝臟功能不正常的話，需要加強一些保肝降酶的處理。有脂肪肝傾向，如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致酒精脂肪肝的傾向的，就需要嚴格的戒酒。如果是肥胖，長期大量的飲食，能量過多地吸收，導(dǎo)致了一些非酒精性脂肪肝，這時就需要通過減少熱量的攝入、增加身體熱量的消耗、增加運動，通過這樣來減肥，將體重控制在合理的范圍，自然而然的就能避免脂肪肝的出現(xiàn)。脂肪肝其實主要是通過飲食和運動來調(diào)節(jié)，來改善生活習慣。一般的患者有傾向，及時的處理，并不會進展到脂肪肝。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-16 2031次

• 有脂肪肝傾向怎么辦
  有脂肪肝傾向一般是指進行肝臟彩超或者ct檢查提示肝臟密度可能存在下降，這種情況要注意是否有飲酒，是否有肥胖以及是否有高血脂和糖尿病，同時一定要注意排除乙肝，丙肝，自身免疫性肝病的可能，如果一旦確認是可能或者已經(jīng)存在脂肪肝，就需要積極的改善生活方式主要包括兩方面的工作：第一，控制飲食，要控制每天飲食的總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低脂、低鹽的飲食，要適當?shù)目刂铺妓衔铮鞍踪|(zhì)和維生素的飲食，要多吃熱量較少的蔬菜，以及不能喝酒。第二，要積極的增加運動，特別是進行有氧運動，要根據(jù)個人身體的狀況決定運動的總量以及運動的劇烈程度，通過這兩方面讓體重逐漸下降到一個比較正常的范圍，大多數(shù)病人病情可以得到明顯的控制以及好轉(zhuǎn)，同時需要注意復(fù)查肝功能等情況。
  語音時長 01:32”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-05-01 2157次

• 肚子很大脂肪肝傾向怎么辦
  病情分析：肚子很大、有脂肪肝傾向的人群，首先一定要減輕體重。其次要低脂飲食。因為脂肪肝主要是由于脂肪在肝細胞內(nèi)過度堆積所導(dǎo)致，所以一定要有健康合理的生活方式。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要低脂飲食。要忌煙忌酒，減輕體重。不要熬夜，不要過度勞累，保證輕松愉悅的心情。定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1002次

• 脂肪肝傾向可以去除嗎
  病情分析：所謂的有脂肪肝的傾向，指的是非常輕微的脂肪肝，或者還沒有明顯的影像學(xué)改變。這種情況在臨床當中是比較常見，大多數(shù)來自于不合理的生活飲食習慣所造成的脂肪肝。意見建議：如果能及時的改善生活飲食習慣，包括戒酒，限制高脂飲食，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，調(diào)整心態(tài)等，脂肪肝傾向是完全可以消除的，并且也是容易消除的。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-22 1402次

• 脂肪肝怎么辦？
  脂肪肝作為一種常見的疾病，很多人都是在做體檢之后才發(fā)現(xiàn)自己患有脂肪肝的。發(fā)現(xiàn)了患有脂肪肝之后首先要進行進一步的檢查，明確脂肪肝的程度，如果必要的話，可以進行穿刺活檢等檢查。明確診斷之后，如果病情不是特別嚴重，可以進行降血脂的治療，在生活當中要注意將血壓、血糖、血脂水平控制在正常范圍之內(nèi)。脂肪肝的高發(fā)
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-29 3569次

• 嚴重脂肪肝怎么辦
  如果有嚴重的脂肪肝，這種情況要積極的尋找病因，針對病因治療。比如過度的肥胖營養(yǎng)過剩，應(yīng)該嚴格的控制飲食，控制體重；長期大量飲酒的應(yīng)該注意戒酒；有脂肪肝的糖尿病患者應(yīng)該有效地控制血糖；如果是營養(yǎng)不良造成的脂肪肝應(yīng)該適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。平時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意高蛋白質(zhì)、高維
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 138次