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• 患有腰椎間盤突出需要注意什么？

  患有腰椎間盤突出癥，我們建議，第一個我們要避免過度的勞累，因為本身的腰椎間盤突出之后，它脊柱受力，就會出現(xiàn)一些受力不均衡的情況，這時候我們要避免受累。第二個我們要避免它劇烈的活動，這時候有可能會加重患者的情況。第三個，我們要避免它局部的受寒，寒涼本身就會使局部的循環(huán)，變得不太好，會加重本身有的腰椎間盤突出，或者說出現(xiàn)這個情況的幾率。這時候我們建議，他平常可以用一些，滋補(bǔ)肝腎的藥物去調(diào)理。第二個通過理療的一些方法，去幫助局部改善循環(huán)。第三個，如果說實在是感覺，效果不佳的話，可以到疼痛科，尋求一些微創(chuàng)介入治療的方法。

  

  01:25
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5020次

• 得了腰椎間盤突出需要注意什么？

  第一，應(yīng)該盡量地避免彎腰，搬抬重物，盡量地以彎腿為主。第二就是平臥硬板床休息。第三是不要受涼，注意保暖。第四就是進(jìn)行相應(yīng)的腰背部肌肉的一些鍛煉。第五個方面是要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行系統(tǒng)地治療。這樣的話我們要早期，把腰椎間盤突出的癥狀緩解，而進(jìn)行相關(guān)的一些功能鍛煉之后，讓我們的腰椎間盤突出不再發(fā)，不再引起相關(guān)的一些癥狀，以免影響到我們的生活，影響我們的生活質(zhì)量。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2718次

• 腰椎間盤突出癥患者臥床休息要注意什么？
  腰椎間盤突出癥患者在臥床期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、臥床要求臥硬板床。二、腰椎間盤突出癥患者在仰臥時為了使肌肉充分放松，可以在腰部加墊一塊毛巾或很薄的墊子，在俯臥位時則要盡量的避免腰部過度后伸。三、要達(dá)到較好的臥床休息的效果，一定要做到禁止腰椎間盤突出癥患者坐起或站立，只允許在床上翻身，最好大小便和進(jìn)餐也不能站起來。四、臥床休息期間要保持大便通暢，飲食應(yīng)該注意多食用蔬菜和水果，少食用高脂肪、高蛋白、高熱量的食物。五、腰椎間盤突出癥患者早期可以在床上適當(dāng)運(yùn)動，如俯臥位挺胸、后蹬腿等，但運(yùn)動量應(yīng)逐漸增加，不可以用力過猛。
  語音時長 1:28”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-27 3026次

• 腰椎間盤突出癥患者臥床休息需要注意哪些方面
  腰椎間盤突出癥患者長期臥床，并不是我們所提倡的方法，其中一個很重要的因素就是可能會誘發(fā)頸椎問題。因為長期臥床會造成頸部肌肉的缺血和關(guān)節(jié)僵硬，形成頸椎病發(fā)生、發(fā)展的條件。很多腰椎疾病患者長期臥床后都會繼發(fā)頸椎問題。急性期臥床也不應(yīng)該完全制動，只要不產(chǎn)生刺激性癥狀，就應(yīng)該積極做一些肢體的規(guī)律性運(yùn)動，尤其是下肢的屈伸活動。睡覺的床也應(yīng)該是硬板床加厚褥子，但是也有例外，有些人由于先天或者是后天造成的某些畸形，比如駝背等，并不一定非要臥硬板床。最重要的標(biāo)準(zhǔn)是只要睡眠時腰部最舒適，床具就是最合適的，還需要注意的是床具的硬度，隨著病情的變化也應(yīng)該有所變化。急性刺激期，大部分都需要比較硬的床具，康復(fù)以后部分人可以恢復(fù)以前的床具。
  語音時長 1:40”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-25 2633次

• 腰椎間盤突出癥患者臥床休息需要注意哪些問題
  病情分析：腰椎間盤突出癥患者在臥床休息的時候，要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其在夏天避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，另外還要注意睡硬板床休息，不要躺在沙發(fā)上睡覺，還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。意見建議：對于腰椎間盤突出癥的患者，可以積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，另外還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-24 801次

• 腰椎間盤突出癥患者需要注意什么
  病情分析：首先患者日常生活中盡量的不要過多的活動，比如長時間的站立，長距離的行走，長時間的下蹲，反復(fù)的做大幅度扭腰彎腰的動作。另外一定要注意腰部的防寒保暖，也避免腰部發(fā)生扭傷外傷的情況。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者還需要及時采取相應(yīng)的治療，輕度的患者可以使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，脫水消腫的藥物治療，同時也可以選擇牽引或者是烤電，中藥的熱敷等方法的治療。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-24 1302次

• 腰椎間盤突出癥患者臥床休息要注意什么？
  腰椎間盤突出癥患者在臥床期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、臥床要求臥硬板床。二、腰椎間盤突出癥患者在仰臥時為了使肌肉充分放松，可以在腰部加墊一塊毛巾或很薄的墊子，在俯臥位時則要盡量的避免腰部過度后伸。三、要達(dá)到較好的臥床休息的效果，一定要做到禁止腰椎間盤突出癥患者坐起或站立，只允許在床上翻身，最好大小便和進(jìn)餐
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 272次

• 腰椎間盤突出需要臥床休息嗎
  腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般需要臥床休息。腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，患者可出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢無力等不適癥狀。在急性發(fā)作期疼痛通常比較劇烈，此時患者應(yīng)注意臥床休息，臥床休息可以減輕腰椎負(fù)擔(dān)，減輕疼痛和炎癥，促進(jìn)局部的康復(fù)，也可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。臥床休息并不是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次