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• 如何瘦后背

  患者可以通過運(yùn)動(dòng)或者吸脂瘦后背。由于現(xiàn)在的生活和工作的方式影響，運(yùn)動(dòng)對(duì)很多人已經(jīng)越來越遙遠(yuǎn)了，久坐、吃的比較油膩會(huì)造成脂肪堆積，后背、肚子、腰腹脂肪會(huì)越來越松，脂肪堆積會(huì)越來越嚴(yán)重。如果想讓后背變得更細(xì)，運(yùn)動(dòng)是首選的方式，可以對(duì)后背起到很好的塑形作用。患者平時(shí)也要注意控制飲食，不要吃太油膩的食物。除此以外還可以通過醫(yī)美的方式，比如后背吸脂，是非常簡(jiǎn)單有效的方式，手術(shù)也很簡(jiǎn)單，吸脂大概需要兩個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)左右就可以完成，后背就可以變薄。吸脂后患者要注意穿塑身衣塑形，同時(shí)也需要注意飲食，忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒，以免出現(xiàn)不良影響。

  

  01:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 2263次

• 肩周炎怎么按摩

  這個(gè)問題是比較難以回答，因?yàn)橐惨床∪说奶弁吹脑蚴悄膩淼摹Ｈ绻丘みB性肩關(guān)節(jié)囊炎，可以請(qǐng)一些按摩師，或者是理療師，做一些松解的按摩，或者理療。如果是肩袖損傷的病人的話，肌腱已經(jīng)出現(xiàn)了一些斷裂撕裂的情況，肩關(guān)節(jié)抬起無力，我們叫假性癱瘓，這時(shí)候再做一些按摩，或者被動(dòng)牽拉的活動(dòng)的話，可能會(huì)加重?fù)p傷，所以這種是需要做一些休息。

  

  00:58
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 17480次

• 人體后背疼痛的原因
  導(dǎo)致后背疼痛的原因比較多，常見引發(fā)后背疼痛的原因有幾個(gè)方面：第一方面，是肺部疾病，本身的胸腔內(nèi)肺部病變可以導(dǎo)致后背疼痛；第二方面，是肋骨的病變，如肋骨的急性損傷和肋骨的撞擊傷，尤其是肋骨骨折會(huì)導(dǎo)致后背疼痛；第三方面，是心血管系統(tǒng)疾病，心血管系統(tǒng)疾病如心絞痛、心臟病等，可以向左肩背放散導(dǎo)致左側(cè)后背疼痛；第四方面，可能由膽道系統(tǒng)疾病引起，如膽囊炎、膽結(jié)石，可以向右肩背放散導(dǎo)致右側(cè)肩背的疼痛；其他的比如胸椎的退行性變，胸椎間盤突出也可以引起后背疼痛。背痛是指胸腰背部出現(xiàn)局部疼痛的感覺，根據(jù)疼痛部位可分為腰背痛、下背痛、胸背痛和上背痛是一種較為常見的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-19 6455次

• 腦萎縮和腦梗塞按摩后背好嗎
  腦萎縮和腦梗塞按摩后背是對(duì)身體有好處的，對(duì)于患者來說也是有一定的效果。也可以在飲食方面來調(diào)節(jié)，這也是最簡(jiǎn)單的辦法:一，是量的增加蛋白質(zhì)的攝入量，可以每天多吃一些魚、瘦肉、豆制品等。這些食物中的蛋白質(zhì)含量很高，對(duì)腦萎縮也有一定的輔助療效。其次還要控制脂類的攝入量。少吃動(dòng)物油類所做的菜，可以多食用植物油的食物，不宜多吃蛋黃等含油脂類多的食物，還要注意烹調(diào)用料，為了增加食欲可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬等輔料。食醋可以調(diào)味外還可以加速脂肪的溶解，促進(jìn)消化和吸收，芝麻醬含鈣量很高，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充鈣，對(duì)腦梗塞的預(yù)防也有一定的好處。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 1917次

• 后背疼怎么按摩
  后背出現(xiàn)了疼痛，首先要積極的明確原因，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ泻芏嗟募膊∈遣贿m合進(jìn)行按摩的，比如胸椎的結(jié)核性疾病或者腫瘤性疾病，還有一些是心臟的或者大血管的疾病。如果是一些無菌性的炎癥可以進(jìn)行按摩，主要是使用手掌的魚際肌或者手指的指肚進(jìn)行按摩，避免手法過重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 4303次

• 后背按摩有什么好處
  后背按摩也是有很多的好處的，按摩能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，能夠促進(jìn)有害代謝產(chǎn)物的排出，對(duì)于緩解后背的肌肉痙攣以及疼痛有比較好的效果。但是要注意局部的化膿性感染性疾病甚至腫瘤性疾病引起的疼痛，是不能夠進(jìn)行按摩的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-03 3903次

• 肝穿刺后能按摩后背嗎
  肝穿刺后如果患者沒有明顯不適癥狀，一般能按摩后背，建議患者按摩的時(shí)候力度輕柔，避免對(duì)身體造成傷害。如果肝穿刺后患者出現(xiàn)了劇烈的疼痛，以及乏力、麻木等癥狀，就不能按摩后背，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重，不利于傷口的恢復(fù)，建議患者保持充足的休息，避免進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-09 108次

• 玩人體跳馬游戲后后背疼
  玩人體跳馬游戲后后背疼可能是腰背肌筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎主要是因?yàn)橥鈧㈤L(zhǎng)期不正確的姿勢(shì)牽拉等引起的，患病后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)玩人體跳馬游戲后后背疼的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉膠囊等藥物
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 131次