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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 8175次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 30773次

• 脂肪肝不能熬夜
  脂肪肝不能熬夜，確實是的。脂肪肝的患者是不能熬夜的，因為脂肪肝的時候肝臟的基礎本身就不好，容易出現肝臟功能的不正常，這個時候能如果熬夜會加重肝臟的損傷，會更加出現明顯的肝臟功能不正常，所以脂肪肝的患者是不能熬夜，需要休息好。但是脂肪肝的患者要進行足夠量的運動，通過運動的增加身體熱量的消耗，而且還需要調整好飲食結構，要限制一些含熱量過高的食物，比如動物脂肪、動物內臟，比如一些碳水化合物，要限制這些食物的攝入，要增加一些優質蛋白蔬菜、水果的攝入，出現肝臟功能不正常了，需要加強保肝降酶等處理。一般來說，經過這樣處理，絕大部分的脂肪肝都可以恢復到正常的狀態，但是需要一段時間。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-20 6505次

• 脂肪肝能不能獻血
  脂肪肝是指大量脂肪堆積肝臟，產生的肝臟慢性的炎癥，只要肝功能比較正常，只要沒有出現肝硬化的情況，可以獻血，只要沒有乙肝、丙肝和艾滋病、梅毒等經過血液傳播的疾病，血液是合格的，同時獻血之后可以促進身體的造血功能，消耗身體堆積的過多的能量，有利于脂肪肝的恢復。脂肪肝跟生活方式不良相關，一般就是吃得多、動得少，容易合并肥胖、高血脂、高血糖、高血壓，治療最關鍵的就是改善生活方式，控制飲食量，調整飲食結構，積極地參加體育鍛煉，控制我們的體重，大多數脂肪肝病情就可以控制的比較理想。當然，如果肝功能明顯的異常，則需要選擇性的使一些護肝降酶藥物，比如多烯磷脂膽堿、雙環醇等，要根據個人情況來選擇，不要盲目的用藥。
  語音時長 01:21”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-02 5175次

• 脂肪肝能不能熬夜
  病情分析：脂肪肝是一種常見的肝病，形成的因素比較多，包括不合理的生活飲食習慣，飲酒等。對于脂肪肝要重視其危害性，及時的消除脂肪肝。意見建議：脂肪肝的消除最主要來自于生活飲食習慣的改善，熬夜是非常不好的生活行為。熬夜有可能造成體內代謝紊亂，加重脂肪肝，不利于脂肪肝的消除。所以脂肪肝病人是不適合熬夜的，養成良好的作息規律。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 1601次

• 脂肪肝能不能吃
  病情分析：脂肪肝患者盡量不要吃油膩的食物，比如各種肥肉，像五花肉，肥羊肉，肥牛，肉，動物的內臟等等，也不要吃動物油，動物油中含有較高的脂肪，盡量以植物油為主，可以多吃新鮮蔬菜和水果，這些食物含有較高的維生素，有利于血脂的代謝。意見建議：還要密切的監測肝功能，血脂以及肝臟彩超，如果出現轉氨酶升高，可以服用降酶的藥進行治療，比如雙環醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 2202次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者不能抽煙。抽煙會對肝臟，腎臟，肺臟都造成很大的危害，吸煙還會對腦部產生不可逆轉的傷害。吸煙喝酒都會加重脂肪肝患者的代謝負擔，加重病情。脂肪肝患者大多是由于不良的生活習慣所引起的，所以在確診為脂肪肝后首先要調整的就是原先的生活習慣和飲食習慣，不要吸煙喝酒，也要注意清淡飲食，避免熬夜。
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標，都不利于脂肪肝病情的恢復，因為攝入過多的能量，超過身體的需求就會轉化為脂肪儲存，就會增加肝臟的負擔，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 404次