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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15917次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44165次

• 月經(jīng)期間疼痛什么原因
  當(dāng)患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛的癥狀時(shí)，這往往是由于子宮腺肌癥或者子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎或附件炎所導(dǎo)致的癥狀，同時(shí)痛經(jīng)也是其中的原因之一。建議患者首先一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，多注意休息，同時(shí)要遠(yuǎn)離寒冷、潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，一定要避免緊張、焦慮，保持愉悅的心態(tài)?？梢耘浜现嗅t(yī)的熱敷以及按摩的方法來進(jìn)行綜合的調(diào)理來緩解疼痛的癥狀。同時(shí)月經(jīng)期結(jié)束后一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院婦科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范、有效的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-19 3938次

• 月經(jīng)期間肚子劇烈疼痛怎么回事
  一般來說當(dāng)女性患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子劇烈疼痛的癥狀，這大多都是由于痛經(jīng)所導(dǎo)致。而有時(shí)子宮狹小，發(fā)育不良，甚至經(jīng)血中帶有血塊，也會(huì)引起肚子劇烈疼痛的癥狀。同時(shí)盆腔炎癥以及子宮內(nèi)膜異位癥同樣，也會(huì)引起這種癥狀的出現(xiàn)。所以建議患者一定要及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院婦科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，可以做一下腹部的彩超，或者白帶常規(guī)等檢查來明確診斷，確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。患者也需要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，同時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。在飲食上不要吃辛辣，刺激，油膩，生冷的食物，可以配合中醫(yī)的針灸，按摩以及熱敷等方法來進(jìn)行綜合的調(diào)理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-02 4579次

• 月經(jīng)期間肚子劇烈疼痛什么原因
  病情分析：月經(jīng)期間肚子出現(xiàn)劇烈疼痛大多數(shù)都是由于病人平時(shí)極其不注意，經(jīng)常吃一些雪糕冰激凌等過于涼的食物。另外也有可能是由于病人沒有做好平時(shí)的保暖工作，使體內(nèi)進(jìn)入了非常多的寒氣導(dǎo)致的。意見建議：建議病人多喝一些紅糖姜水將體內(nèi)的寒氣驅(qū)除，然后可以用一些溫?zé)岬拿頍岱蠖亲硬课弧?/div>

  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-20 1302次

• 月經(jīng)期間肚子劇烈疼痛怎么回事
  病情分析：在月經(jīng)期間病人出現(xiàn)肚子劇烈疼痛的癥狀大多數(shù)是由于在月經(jīng)前病人喝了一些涼水或者吃了一些過于寒涼的食物所引起的痛經(jīng)情況。期間病人一定要及時(shí)的喝一些熱水或者熱的紅糖姜水來緩解疼痛。意見建議：建議病人在月經(jīng)期間一定要飲食規(guī)律，并且細(xì)嚼慢咽，要保持一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-04 1201次

• 月經(jīng)期間下腹疼痛什么原因
  一般來說女性患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀時(shí)，這往往都是由于盆腔充血或者盆腔炎以及卵巢囊腫或者輸卵管的炎癥所導(dǎo)致的疼痛表現(xiàn)，同時(shí)也與患者局部過于受涼，受寒以及吃辛辣刺激、寒涼以及不潔凈的食物而引起了胃腸道紊亂或者腸痙攣所表現(xiàn)出的疼痛癥狀。所以建議患者首先避免辛辣刺激油膩生冷的食物，同時(shí)要注意飲食
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 297次

• 月經(jīng)期間大便下腹疼痛是什么原因
  女性患者如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)了大便時(shí)下腹疼痛的癥狀時(shí)，這往往大多都是由于炎癥反應(yīng)所導(dǎo)致的，同時(shí)也與飲食不節(jié)，過于吃辛辣刺激，肥甘油膩的食物有關(guān)。所以建議患者可以多喝一些溫開水，同時(shí)多吃一些富含維生素C的綠色的蔬菜和水果來促進(jìn)炎癥的吸收，起到潤(rùn)腸通便的作用。而患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎止痛的藥物來
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 417次