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• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質(zhì)內(nèi)，無機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導(dǎo)致胃腸蠕動減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 3973次

• 飲食鍛煉注意事項

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應(yīng)該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應(yīng)該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養(yǎng)應(yīng)該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發(fā)展有不同的發(fā)展階段，不同的病理發(fā)展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應(yīng)該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進(jìn)行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，同時可以預(yù)防下肢的肌肉萎縮，進(jìn)行腿部的肌肉訓(xùn)練等等。但是如果他進(jìn)展到了股骨頭壞死的階段，發(fā)展比較迅速的階段，這個時候應(yīng)該在床上進(jìn)行鍛煉。床上進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動鍛煉，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，還可以進(jìn)行下肢肌力的鍛煉，預(yù)防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應(yīng)該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進(jìn)一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應(yīng)該進(jìn)行一個比較強(qiáng)度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應(yīng)該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當(dāng)?shù)腻憻挘茏屵@個功能有所改善，病情進(jìn)一步的延緩。

  

  02:36
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-04 11916次

• 骨折飲食注意事項
  骨折以后會導(dǎo)致骨折端的疼痛、腫脹情況，往往肢體或者椎體活動受限，病人臥床時間比較長。臥床期間一定要注意，因為臥床以后腸道的蠕動減慢，很容易導(dǎo)致腹脹、腹痛的情況。所以臥床期間一定要多注意飲食，少吃過油、過甜以及不易消化的食物，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而引起便秘的情況。并且還會導(dǎo)致腹脹、腹痛的加重，影響營養(yǎng)素的吸收。并且要禁食辛辣，刺激食物，因為食用了辛辣刺激食物以后，很容易導(dǎo)致骨折端水腫疼痛加重情況，影響骨折愈合。平時要多清淡飲食，多食易消化的食物，多食高蛋白以及高纖維素的食物，多吃一點水果、蔬菜，以及含鈣高的食物，比如蝦皮、豆制品、牛奶、瘦肉之類的食物，以促進(jìn)骨折的愈合。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-08 1855次

• 骨折飲食注意事項
  骨折以后很容易導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)腫脹疼痛的情況，并且影響肢體的活動。所以說骨折以后病人臥床時間相對較長，臥床期間會導(dǎo)致胃腸蠕動的減慢，從而引起腹部脹痛情況。所以說骨折以后的病人飲食一定要特別注意，要多食易消化的食物，并且多食含纖維素和蛋白比較高的食物，有利于促進(jìn)骨折的愈合并且適當(dāng)?shù)亩喑院}高的食物，也有促進(jìn)骨折愈合的作用。但是一定要禁食辛辣刺激食物，因為辛辣刺激食物很容易導(dǎo)致骨折端腫脹疼痛加重的情況。再就是少食不易消化以及過油和過甜的食物，因為食用不易消化以及過油過甜的食物以后，很容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹腹痛加重，還會引起便秘的情況，影響營養(yǎng)的吸收。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-13 2950次

• 早泄飲食注意事項
  病情分析：早泄的飲食習(xí)慣要注意以清淡為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜，營養(yǎng)要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果患者出現(xiàn)了射精過早，無法控制射精的時間，抑郁，煩悶，精神壓力過大，失眠等癥狀，建議及時的治療，可選用西藥進(jìn)行調(diào)理，如果想要進(jìn)行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好，平時要多參加戶外運動，增加身體的抵抗力。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1302次

• 骨折后飲食上有哪些注意事項？
  骨折的患者在骨折的前期，也就是受傷的兩周左右，飲食以清淡為主，可以多吃一些流質(zhì)的飲食，新鮮的蔬菜水果等，在骨折的恢復(fù)的中后期也就是兩周之后要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，雞肉，魚類，禽類，牛奶等等，同時多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-24 2103次

• 小兒骨折飲食注意事項
  小兒骨折是兒童中較為常見的病癥，其中多數(shù)的骨折與成人相似。在這其中有些兒童所特有的骨折應(yīng)引起更多的注意，尤其對于不經(jīng)常接觸兒童骨折的醫(yī)師，往往出現(xiàn)漏診或誤診誤治，因此除了醫(yī)生的仔細(xì)診療之外還應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的建議之下，對患兒進(jìn)行精心詳細(xì)的飲食注意的規(guī)劃，避免產(chǎn)生不良影響，給患兒補(bǔ)充富含維生素的食物，如橙子
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-08-29 1050次

• 左腓骨骨折飲食注意事項
  左腓骨骨折患者飲食一般情況下需要注意清淡飲食、營養(yǎng)飲食、少食多餐等。1、清淡飲食：在病情沒有完全恢復(fù)期間，要盡量以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，吃辛辣刺激性的食物，很有可能會影響到病情恢復(fù)，比如可以吃一些小米粥、八寶粥、紫米粥等食物。2、營養(yǎng)飲食：在清淡飲食的同時，還需要保證營養(yǎng)食物的攝入，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次