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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7473次

• 膝骨質增生做小針刀好嗎

  膝關節骨性關節病非常常見。因為隨著年齡的增加，關節的退變，也就是老百姓所說的這個骨質增生非常多。所以治療方法也很多，但是有效的方法有限。那么針刀作為一個治療膝關節骨性關節病，很好的一個方法，確實能夠起到立竿見影的作用。所以膝關節可以用針刀來進行治療。那么治療的時候，一般來講解決一些高張力點。什么叫高張力點呢，那么也就是說針刀松解一些，緊張的痙攣的一些肌肉，那么有些組織，因為生物力學的不平衡，導致一些肌肉、肌腱或者是韌帶。過度的緊張所以導致了一些疼痛，所以這時候就用到針刀的長處，來松解一下。松解以后他張力沒那么高了，那么膝關節達到一個新的力學平衡，那么這時候對膝關節的疼痛，膝關節的這種無菌性炎癥，都是有非常好的效果。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 2654次

• 骨質增生多運動好嗎
  骨質增生的患者多運動并不好。骨質增生的疾病發生本身就是由于關節過度的磨損，關節過度的負重而形成出現的骨質增生。如果患者日常生活中運動比較多，會使得關節磨損更加的嚴重，也會使得軟骨損傷的情況進一步的加重，就會造成骨質增生的情況明顯的加重。骨質增生的患者建議可以適當的進行運動鍛煉，同時一定要選擇一些關節不負重的運動鍛煉，不可以繼續的進行重體力勞動，也不可以反復的上下樓梯或者是長時間地下蹲進行工作，建議骨質增生的患者可以選擇游泳，選擇瑜伽或者是適當的進行散步來鍛煉。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-06-15 1233次

• 膝蓋骨質增生會好嗎
  如果病人出現了膝蓋骨質增生的情況，是不能夠完全恢復的，因為一旦出現了膝蓋骨質增生，就說明出現了膝蓋退變老化情況，而一旦膝蓋出現了退變老化，是無法徹底恢復的。所以膝蓋骨質增生多發生于從事重體力勞動者，田徑運動員或者是中老年人，主要是膝蓋部位長時間受力活動引發的。所以出現這種情況以后，日常生活中一定要減輕膝蓋部位受力，特別是避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運動，以免導致膝蓋骨質增生情況加重。在出現膝蓋骨質增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法配合活血通絡的藥物和軟骨營養藥物治療，來減輕癥狀。日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，對于膝蓋骨質增生癥狀減輕和延緩膝蓋骨質增生發展有一定的幫助。
  語音時長 01:37”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-03 1635次

• 骨質增生運動會好嗎
  病情分析：骨質增生是臨床常見病，與長期一個姿勢勞作以及過度勞累、負重等有一定的關系，多發生在膝關節、頸椎以及腰椎等部位，運動是不會好的。如果不積極的進行治療，大量運動只能加重病情。可以口服抗骨質增生丸進行治療，也可以通過針灸改善癥狀。意見建議：建議患者平時要注意休息，避免過度的運動，避免干重體力活，飲食上多吃一些含鈣量高的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-27 1301次

• 骨質增生會好嗎
  病情分析：骨質增生屬于退行性變很難逆轉，不會完全的好，但是可以通過一定的治療手段，減輕骨質增生引起的不適和對生活的影響，從而達到治療好的目的。意見建議：骨質增生建議進行一定的藥物理療，避免不良姿勢，適當的補鈣，多曬太陽，在壓迫比較嚴重時建議進行手術治療。同時也要改善一些不良的生活習慣，需要戒煙戒酒，避免進食一些高糖高脂高鹽飲食。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-05 702次

• 骨質增生吃雞蛋會好嗎
  患有骨質增生時吃雞蛋是不會好的。骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，主要是由關節出現退行性病變引起的，當關節出現退行性病變時，會使關節軟骨出現摩擦、損傷等現象，從而會使骨內的鈣質游離出骨，引發骨刺，因為骨質增生一般是不可逆的，所以骨質增生無法得到徹底的治愈，而雞蛋是一種常見的食物
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 55次

• 骨質增生過度運動會加重嗎
  骨質增生過度運動一般會加重，需要適當運動。骨質增生是人體骨骼的一種自然蛻變的衰老現象，是一種正常的生理現象，骨質增生是人體自我保護，自我修復而形成的，多數老年人均可發生骨質增生，使人體骨關節處緩慢出現的退化、老化的結果，大多數骨質增生的患者并不會引起什么癥狀，只有在進行體檢或者是其他疾病拍攝X片時發
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 61次